Witam
Jak polaczyc bcaa, kreatyne, białko i carbo ?
Dolozyc do tego dekstroze i glutamine ?
Trenuje boks i dotychczas przyjmowalem na czczo i przed treningiem bcaa, a po treningu carbo i białko. Jak dawkowac do tego kreatyne ?
dni treningowe to tylko takie w ktorych cwicze na silowni czy rowniez dni z treningami boksu ?
FaceBook
-
Znajdź dziewczynę, żeby eksplorować noc z- 3 tygodni temu
-
-
Find a gorgeous girl for tonight- 2 miesiące temu
-
She's in your city- 2 miesiące temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!- 5 miesięcy temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!- 5 miesięcy temu
-
Świat_Fitnessu- 5 miesięcy temu
-
Witam Serdecznie- 5 miesięcy temu
-
Witam tu wszystkich- 6 miesięcy temu
-
Szukam jakiegoś prostego wyciągu do treningu domowego- 7 miesięcy temu



Zawartość
Nie podano
