Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

valdi

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje tematy

Witaminy i minerały

Ponad rok temu

Witam.

O ile procent w ciągu dnia należy zwiększyć dawkę witamin i minerałów jeżeli:

- poniedziałek, środa, piątek trenuje na siłowni po 1,5 godziny,

- wtorek, czwartek, sobota biegam 5 km w czasie 0,5 godziny,

- dziennie wypije dwie kawy ?

Proszę o odpowiedź znawców tematu.

Dzięki.