Zawartość
Mężczyzna
Tric
Prostowanie przedramion ze sztangielkami w opadzie
Wyciskanie francuskie hantli jednorącz
Wyciskanie francuskie sztangi stojąc
Klata
Rozpiętki na ławce
Wyciskanie sztangielek, skos górny
Wyciskanie sztangi, skos górny
Bic
Uginanie przedramion ze sztangielkami
Uginanie przedramion ze sztangą
Uginanie przedramienia w oparciu o kolano
Barki
Wiosłowanie sztangą
Wyciskanie zza Glowy siedząc
Wyciskanie sztangielek
co myślicie o takim planie treningowym ??
FaceBook
-
Suplementy Zdrowia i Urody- 4 dni temu
-
Suplementy Zdrowia i Urody
- Tydzień temu
-
Nicotinon - Pozbywanie sie Palenia
- 3 tygodni temu
-
Zdalna księgowość dla małej firmy.- 2 miesiące temu
-
Najlepsza kawa w Olsztynie - gdzie?
- 3 miesiące temu
-
Wypożyczalnia i serwis elektronarzędzi Olsztyn
- 3 miesiące temu
-
Gdzie w Warszawie na kolację biznesową?
- 3 miesiące temu
-
Mounjaro - kto próbował?
- 3 miesiące temu
-
Słaba potencja
- 3 miesiące temu
-
Mounjaro - rewolucyjny lek na otyłość i cukrzycę
- 4 miesiące temu
