Zawartość
Mężczyzna
Tric
Prostowanie przedramion ze sztangielkami w opadzie
Wyciskanie francuskie hantli jednorącz
Wyciskanie francuskie sztangi stojąc
Klata
Rozpiętki na ławce
Wyciskanie sztangielek, skos górny
Wyciskanie sztangi, skos górny
Bic
Uginanie przedramion ze sztangielkami
Uginanie przedramion ze sztangą
Uginanie przedramienia w oparciu o kolano
Barki
Wiosłowanie sztangą
Wyciskanie zza Glowy siedząc
Wyciskanie sztangielek
co myślicie o takim planie treningowym ??
FaceBook
-
„She’s in your city” – ale co z tymi, którzy wolą treningi w duecie?- 2 tygodni temu
-
Find a gorgeous girl for tonight
- Miesiąc temu
-
She's in your city
- Miesiąc temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!- 4 miesiące temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!
- 4 miesiące temu
-
Świat_Fitnessu
- 4 miesiące temu
-
Witam Serdecznie
- 5 miesięcy temu
-
Witam tu wszystkich
- 5 miesięcy temu
-
Szukam jakiegoś prostego wyciągu do treningu domowego
- 6 miesięcy temu
-
Womens In Your City - Anonymous Casual Dating - No Selfie
- 8 miesięcy temu
