Skocz do zawartości


marcin26kr

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Problem

Ponad rok temu

Ta rozpiske ustalił mi znajomy ktory siedzi w tym juz od wielu wielu lat ,ale jak widac staz nie idzie w parze z wiedza.... było mineło,teraz mnie interesuja opinie Was kolegów znajacych sie bardziej niz ja...

W temacie: Problem

Ponad rok temu

Miałem polska jelfe.

1 tydzien po 2 dziennie
2 tydzien po 4 dziennie
3 tydzien po 6 dziennie
4 tydzien po 7 dziennie

i pod koniec tego 4 tygodnia wystapiały pierwsze objawy:nudnosci,zółte bialka oczu itd itp... i nie dotrwałem do 5 i 6 tygodnia.

To tak w skrocie wygladało.

ale tak jak juz wspomniałem chciałbym cos teraz wziasc...

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025