Skocz do zawartości


mateo8605

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Ocena sylwetki i pytanie dotyczące redukcji

Ponad rok temu

Cześć 

Poniżej wklejam zdjęcie sprzed i w trakcie przygody z redukcją od stycznia do czerwca. Wydaje mi się że jakiś tam efekt udało mi się uzyskać ale od dłuższego czasu męczę się z tłuszczem na brzuchu. Jak jestem na redukcji to wszystko leci a brzuch dalej zostaje, wszystko co udaje mi się wypracować podczas treningów przepada a sylwetka coraz bardziej się pogarsza. Proszę o poradę czy jest w ogóle jakaś rada na to.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025