mam 14 lat waze 60kg mam 165cm wzrostu mam laweczke na ktorej mam:
sztange+obciazenia =21kg
3 ciezarki po 10 kg kazdy
i mam pytanie czy w tym wieku moge cwiczyc na laweczce ? czy to jakos nie hamuje rozwoju albo cos a wolalbym nie eksperymentowac!
prosze o podpowiedz ;]
-
Jakie feromony moglibyście polecić?
- 2 tygodni temu
-
Tabletki Penilarge
- Miesiąc temu
-
Brak ochoty na seks po treningu
- Miesiąc temu
-
Witam wszystkich
- Miesiąc temu
-
Meltamin - Odchudzanie
- Miesiąc temu
-
Suplementy Zdrowia i Urody
- 2 miesiące temu
-
Suplementy Zdrowia i Urody
- 2 miesiące temu
-
Nicotinon - Pozbywanie sie Palenia
- 2 miesiące temu
-
Zdalna księgowość dla małej firmy.
- 4 miesiące temu
-
Najlepsza kawa w Olsztynie - gdzie?
- 4 miesiące temu