Nazywam sie kacper ulozyl by mi ktos plan treningowy mam 13 lat i chcialbym spalic tkante tluszczowa ale tez zbudowac nieco masy miesniowej jestem endomorfikiem jem 1700 kcal z czego ok 150 bialka 100 wegli 70 tluszczy stosuje taka diete juz 2 miesiace i waga spadla o 5 kg i jeszcze pytanie co robic zeby nie miec odciskow po treningu ![]()
FaceBook
-
Znajdź dziewczynę, żeby eksplorować noc z- 3 tygodni temu
-
-
Find a gorgeous girl for tonight- 2 miesiące temu
-
She's in your city- 2 miesiące temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!- 5 miesięcy temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!- 5 miesięcy temu
-
Świat_Fitnessu- 5 miesięcy temu
-
Witam Serdecznie- 5 miesięcy temu
-
Witam tu wszystkich- 6 miesięcy temu
-
Szukam jakiegoś prostego wyciągu do treningu domowego- 7 miesięcy temu



Zawartość
Nie podano
