przemo2100

Witam
Mam takie małe pytanko, czy ktoś już próbował wykonywać plany treningowe z takich gazet jak np. "mens health"? Interesuje mnie czy serio te ćwiczenia dają takie efekty o jakich piszą...

Witam, zależy mi na spaleniu tkanki tłuszczowej z brzucha, ćwiczę go już jakiś czas i efekt nie jest zły ale wszystko jest ukryte pod tkanką tłuszczową myślę o zakupie tego preparatu http://sklep.kfd.pl/...caps-p-888.html czy jest to dobry pomysł czy może spróbować czegoś innego? Czy przy stosowaniu tego typu odżywek stracę na masie całego ciała? bo denerwuje mnie tylko brzuch a z reszty jestem zadowolony POZDRAWIAM

Jest to mój pierwszy post na forum więc na początku chciałbym wszystkich powitać -)
Od ponad roku ćwiczę sobie na siłowni i w końcu zdecydowałem się na jakieś suplementy...Kupiłem sobie białko "activlab" oraz kreatynę wraz z dekstrozą (tak mi doradzili w sklepie) ale w domu po przeczytaniu składu na białku zauważyłem że jest w nim również zawarta kreatyna W związku z tym mam pytanie jak teraz najlepiej stosować te dwa suplementy razem? Z góry dziękuje za odpowiedzi, pozdrawiam.