Zawartość
Nie podano
Witaj
Jeśli bardzo tęsknisz za porannymi treningami to je.. dodajWtedy tylko zadbaj o więcej kalorii w diecie by pokryć te aktywności no i jak masa to by było ich więcej(if you know what I mean = bilans dodatni). A jak nie możesz już trenować na masę z rana.
A co sadzisz o orbitreku? Czy bedzie to lepsze rozwiazanie od tych moich porannych cwiczen? jesli codziennie rano zrobie sobie maly - 20 minutowy trening na tej maszynie?
FaceBook
