mam staż ponad1.5 roku tylko nie odświeżałem profilu po prostu , niska liczba powtórzeń zniknie z mojego planu dla ćwiczeń izolacyjnych , mógłbyś polecić jakieś zastępcze ćwiczenie na tylni akton barki i ewentualnie czy dodać to ćwiczenie czy zastąpić jakimś innym. A w klatce z czego zrezygnować ?? A co do treningu 5 dniowego wykonuję go ze względu na to że chcę trenować dobrze technicznie a po plecach trening bicepsów średnio u mnie wyglądał
FaceBook
-
Jak pozbyć się łuszczycy skóry głowy?
- 4 tygodni temu
-
Bio Życie - Suplementy Diety
- 2 miesiące temu
-
Jak poprawić naturalnie potencję?
- 4 miesiące temu
-
Ona straciła ochotę na seks
- 4 miesiące temu
-
Zapraszam na Oficialna strone
- 5 miesięcy temu
-
Witam was Serdecznie
- 5 miesięcy temu
-
Jakie feromony moglibyście polecić?
- 7 miesięcy temu
-
Tabletki Penilarge
- 7 miesięcy temu
-
Brak ochoty na seks po treningu
- 8 miesięcy temu
-
Witam wszystkich
- 8 miesięcy temu