Skocz do zawartości


ernilee

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Chudzielec prosi o pomoc

Ponad rok temu

Witam mam 19 lat ważę 62 kg. przy wzroście 182 cm. Chciał bym przytyć bo samo jedzenie kalorii nie pomaga wcale co mam zrobić czy są jakieś środki na to proszę o pomoc.Nie chodzi mi o to żebym się spasł tylko chcę przytyć i zacząć ćwiczyć żeby nabrać masy mięśniowej

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025