Skocz do zawartości


dawid1997

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: 3 Dniowy trening na mase do ewentualnej poprawy

Ponad rok temu

Szrugsy i Wspięcia na palce nie lepiej dać po 5 serii?

W temacie: trening w wieku 14 lat i skutki uboczne (jesli jakies sa?)

Ponad rok temu

Ja mam 14 lat i trenuje i jakość nie odczuwam skutków ubocznych możesz spokojnie trenowac.

W temacie: Przerwy miedzy seriami

Ponad rok temu

ja robie 1,5-2 min bo tak mi najlepiej jest

W temacie: Problem z iloscia dawek kreatyny

Ponad rok temu

ja brałem w dni treningowe 4 przed 4 po a w nie treningowe 4 rano odrazu po przebudzeniu i 4 przed snem :napalony:

W temacie: Kimbo Slice Annhiliates James Wade w swoim pro Debiut Boks

Ponad rok temu

Kimbo przypomina naszego Szpilke :napalony:

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024