Skocz do zawartości


xSavage

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Czy ma sens?

Ponad rok temu

Czy taki zestaw ma sens? Czy jednak lepiej pójść na normalną siłkę? Bo jednak żeby regularnie chodzić na siłownie muszę odczekać ponad miesiąć a ten zestaw mógłbym mieć na juz. Zacząc na nim a następnie przenieść się pełnoprawną siłownie. 

Zestaw" http://allegro.pl/ze...7209437622.html


Wybór spalacza?

Ponad rok temu

Witam :D Na silownie ruszam się dopiero od początku maja i mam pytanko :) Czy warto kupić już teraz spalacz tłuszczu i go stosować podczas luźnych ćwiczeń typu brzuszki, jazda na rowerze, bieganie, basen? Jeśli tak to jaki? Myślałem nad Tizer (słyszałem że sporo opinii o nim piszą boty) oraz nad Red Burn i Berrator. Napiszcie co o tym myślicie. 


Jak zacząc zmiany?

Ponad rok temu

Witam :) Jakieś 2lata temu popełniłem błąd i wciągnąłem się w świat wirutalny przez co trochę mi się przytyło. Chciałbym to zmienić niestety jest problem :/ Nie posiadam dostępu do siłowni co najwyżej:

Atlas, modlitewnik, sztanga i hantle.

Mógłby mi ktoś rozpisać od czego zacząć?

Wzrost: 176

Waga: 80


Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024