Skocz do zawartości


hojeczka

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Problem z przyrostem masy mięśniowej

Ponad rok temu

dobra Dziękuje wszystkim z góry za pomoc już wiem jak sobie poradzić ! :)

W temacie: Problem z przyrostem masy mięśniowej

Ponad rok temu

Musisz mieć odpowiedni sprzęt i dobry trening np. ten: http://www.fabrykasi...atkujacych.html

zauważyłem ze to jest 3 dniowy trening ... a jak by sie cwiczyło codziennie to jest zle ?

W temacie: Problem z przyrostem masy mięśniowej

Ponad rok temu

Ok. dzięki bardzo za pomoc, zastanawiam sie czy nie kupić sobie ławeczki ... co o tym myślisz ?

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024