Witam, mam 15 lat i 3 razy w tygodniu chodze na kickboxing i dwa razy w tygodniu skacze i wzmacniam nogi. I właśnie potrafie podciągnąć się 7 razy. Czy dobrym sposobem było by się podciągać 5 serii max powtórzeń a może inny sposób jest lepszy.A i czy powtórzenia podczas treningu wykonywać szybko czy wolno?
FaceBook
-
Witajcie- Tydzień temu
-
Talk to sexy girls now- Miesiąc temu
-
Jak pozbyć się łuszczycy skóry głowy?- 5 miesięcy temu
-
Bio Życie - Suplementy Diety- 6 miesięcy temu
-
Jak poprawić naturalnie potencję?- 8 miesięcy temu
-
Ona straciła ochotę na seks- 9 miesięcy temu
-
Zapraszam na Oficialna strone- 9 miesięcy temu
-
Witam was Serdecznie- 9 miesięcy temu
-
Jakie feromony moglibyście polecić?- 11 miesięcy temu
-
Tabletki Penilarge- Rok temu



Zawartość
Nie podano
