Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Asaru

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje tematy

Proszę o pomoc, będę bardzo wdzeczny.

Ponad rok temu

Witam mam kilka pytań gdyż na innych forach nie uzyskałem odpowiedzi,zacznę od tego iż mam 17 lat waga 70kg wzrost 178 cm. mam problem a mianowicie posiadam chorobę "Zespół złego wchłania", proszę powiedzieć mi czy jakiekolwiek treningi pomogą mi przybrać na masie?Czy może jakaś dieta ścisła?
Proszę o pomoc.