IPB skin by CGN

Skocz do zawartości

  2. → Przeglądanie profilu: Tematy: Massa23

Massa23

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Ławeczka na początek

Ponad rok temu

Witam, planuję kupno ławeczki treningowej, i zastanawiam się czy na początek opłaca się kupować ławeczkę za 450zł czy jakąś tanią? I jakie stojaki polecacie do 350zł?

 

Pozdrawiam


Jaki gryf na początek

Ponad rok temu

Witam jestem tu nowy, zaczynam swoją przygodę w treningach i chcę się dowiedzieć co polecacie bardziej na początek. Mam już 2 hantle i 60 kg obciążenia. Ale nie wiem który gryf wybrać, Gryf prosty czy gryf łamany, chciałbym tym gryfem  zrobić jak najwięcej ćwiczeń na wszystkie partie mięśniowe. Jakiej średnicy gryf polecanie do domowej siłowni? 

 

Pozdrawiam


Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025