Skocz do zawartości


Zdjęcie

Rapid Assault Tactics - pierwsze warsztaty w Polsce


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
46 odpowiedzi w tym temacie

budo_kenjiro
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1799 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gdynia

Napisano Ponad rok temu

Re: Rapid Assault Tactics - pierwsze warsztaty w Polsce
Dzisiaj skończyliśmy pierwsze szkolenie drugiego z trzech etapów RAT. Kolejne już w nowym roku.
  • 0

budo_kenjiro
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1799 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gdynia

Napisano Ponad rok temu

Re: Rapid Assault Tactics - pierwsze warsztaty w Polsce
Dołączona grafika
R.A.T. 2 (Rapid Assault Tactics) – poziom średnio zaawansowany. Zapraszam wszystkie osoby, które odbyły szkolenie R.A.T. poziomu podstawowego (21.04, 15.09 i 13.10) na kontynuację. Druga edycja R.A.T. poziomu średnio zaawansowanego odbędzie się 12 stycznia. Program szkolenia obejmować będzie:
- 3 fazy R.A.T. – ćwiczenia utrwalające poziom podstawowy;
- rola dystansu i timingu;
- rozszerzenie narzędzi pierwszej fazy R.A.T.;
- strategie pierwszej fazy R.A.T.;
- rozszerzenie narzędzi trzeciej fazy R.A.T.
- strefa broni;
- dalszy rozwój Killer Instinct.
Szkolenie odbywać się będzie w takiej samej formie jak poprzednio. Liczba uczestników ograniczona do 12. Koszt 100 zł za osobę. Warsztaty trwać będą od 12.00-18.00. Zgłoszenia na adres e-mailowy: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] do 2 stycznia. Zapraszamy!
  • 0

budo_chrystianekdwa
  • Użytkownik
  • 1 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Rapid Assault Tactics - pierwsze warsztaty w Polsce
od dawna na budo nie bylem bo mi jakis mod konto za cos zbanowal
fajnie ze cos robicie z ratem
o ile wiem basulto byl sealsem no i trenowal pod vunakiem
widze ze traping sobie tez darowaliscie?
tez doszedlem do takiego wniosku ostatnio trenuje takich dwoch kolesi w yonkers , jeden ex boxer , i tez postanowilem ten caly trapping uproscic
nie ma co sie bawic w te hubudy i sticky handy lol ,ale swiadomosc tej odleglosci duzo daje
powodzenia w nowym roku
pozdro
  • 0

budo_kenjiro
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1799 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gdynia

Napisano Ponad rok temu

Re: Rapid Assault Tactics - pierwsze warsztaty w Polsce
Dołączona grafika
Zapraszamy na trzeci, zaawansowany poziom szkolenia Rapid Assault Tactics, systemu opracowanego przez Paula Vunaka dla oddziałów specjalnych Navy Seals. Ostatni poziom szkolenia obejmować będzie:
- powtórzenie ogólnych założeń systemu wraz z zakresem - technicznym;
- zaawansowana strategia ataku fazy pierwszej;
- strategie walki na ziemi c.d.;
- strategie walki bronią c.d.;
- metoda walki sparingowej „Vu scale”;
- mass attack;
- metoda treningowa – „epilog”;
Zapraszamy wszystkie osoby, które zaliczyły dwa poprzednie poziomy R.A.T. Szkolenie odbędzie się 2 lutego w godzinach 12.00 – 18.00 w siedzibie Instytutu Sportów Walki i Samoobrony VATAHA. Rezerwacja miejsc do 31 stycznia na e-mail: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]. Koszt szkolenia 100 zł za osobę. Liczba miejsc ograniczona do 12. Serdecznie zapraszamy!
  • 0

budo_kenjiro
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1799 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gdynia

Napisano Ponad rok temu

Re: Rapid Assault Tactics - pierwsze warsztaty w Polsce
W opisie wkradł się błąd. Szkolenie odbędzie się 9 lutego, a nie 2 lutego.
  • 0

budo_kenjiro
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1799 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gdynia

Napisano Ponad rok temu

Re: Rapid Assault Tactics - pierwsze warsztaty w Polsce
Wczoraj, pierwszych dwanaście osób odbyło trzeci etap szkolenia R.A.T., będący ostatnim i zarazem kończącym całość tematu. Podczas 18 godzin szkolenia uczestnicy zapoznali się z założeniami systemu, narzędziami, strategią oraz metodami treningowymi. Pierwszym "szczurom" należą się gratulacje!

Druga edycja tego samego etapu (ostatnia w tym sezonie) odbędzie się prawdopodobnie w marcu lub kwietniu, o czym poinformuję na stronie www, profilu klubowym FB oraz także na łamach forum.
  • 0

budo_kenjiro
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1799 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gdynia

Napisano Ponad rok temu

Re: Rapid Assault Tactics - pierwsze warsztaty w Polsce
Dołączona grafika
Zapraszamy na trzeci, zaawansowany poziom szkolenia Rapid Assault Tactics, systemu opracowanego przez Paula Vunaka dla oddziałów specjalnych Navy Seals. BĘDZIE TO OSTATNIA EDYCJA TEGO POZIOMU! Program szkolenia obejmować będzie:
- powtórzenie ogólnych założeń systemu wraz z zakresem technicznym;
- zaawansowana strategia ataku fazy pierwszej;
- strategie walki na ziemi c.d.;
- strategie walki bronią c.d.;
- metoda walki sparingowej „Vu scale”;
- mass attack;
- metoda treningowa – „epilog”;
Zapraszamy wszystkie osoby, które zaliczyły dwa poprzednie poziomy R.A.T. Szkolenie odbędzie się 13 kwietnia w godzinach 12.00 – 18.00 w siedzibie Instytutu Sportów Walki i Samoobrony VATAHA. Rezerwacja miejsc do 3 kwietnia na e-mail:info@vataha.pl. Koszt szkolenia 100 zł za osobę. Liczba miejsc ograniczona do 12. Serdecznie zapraszamy!
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024