1 odpowiedź w tym temacie

[budo_jet]

Wiem, że był już na forum niejednokrotnie poruszany temat technik i treningu opisywanego przez Tastsouliniego, chciałbym jednak wiedzieć czy opisywane przez niego techniki wysokiego napięcia mają dobre zastosowanie w bjj i sf. Czy trenował ktoś metodami przedstawionymi w "Nagim wojowniku" i zauważył u siebie większą skuteczność w kulaniu? Założyłem ten topic w tym dziale bo chodzi mi właśnie o przełożenie rodzaju siły ćwiczonej tymi metodami na siłę wykorzystywaną w grapplingu.

[budo_maveric]

myślę że tak , ale jest to bardzo trudne , gdyż faktyczne wytrenowanie technik napięcia podczas treningu siłowego bądź jakichś czynności jest trudne to podczas walki musi być bardzo trudne gdyż podczas zachowania odpowiedniej techniki dynamiki musiał byś skupić się nad dodatkowym procesem zanim nie wyćwiczył byś tego tak ze robił byś to odruchowo ,ja jedynie stójka się zajmuje , w stójce to ogranicza się do strzału na końcu uderzenia ,chwilę przed zderzeniem z przeciwnikiem :wink: