mma 10 razy w tygodniu
Napisano Ponad rok temu
Noite ty leszczu poskarżyłeś się moderatorowiniech dowodem będzie twój debilizm
proszę moderatora o ostrzeżenie dla kolegi.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Jak ludzie Ci pisza ze sie przetrenujesz i zaliczysz regres zamiast progresu , a Ty wiesz lepiej
to po jakiego ten temat zalozyles , udowodnic chciales ze mozesz teronowac 10razy w tyg
Zeby tak trenowac to musisz miec 2 treningi dzienie jeden rano a drugi wieczorem , bo co z tego ze z mma pojdziesz odrazu na bjj i wyjdziesz z treningu i wszystko zapomnisz co i jak sie robi . Raz przemeczysz organzim , dwa dopiero co zaczynasz w tym sporcie jesli niemasz podstaw to moim zdaniem 5 treningow to jest optimum i jak masz dobra regeneracje , hajs na odzywki , nietyrasz w pracy od switu , spisz 8 godzin , jesz zdrowo , niepijesz alkoholu i niepalisz to moesz do tych 5 treningo zrobic z 2 razy silownie , a pozatym pojdz przekonaj sie jak na wlasnej skorze jak podziala na Ciebie te 10 treningow
Temat do zamkniecia
Napisano Ponad rok temu
mistrzunioJP na 100%-jedz połowe nie niezknurzysz sie
TP na 100 %-trenuj połowe nieprzegrzejsz sie
Noite dobrze kombinuje z tymi skrotami :wink:
Napisano Ponad rok temu
Podobno ktoś tam powiedział, że Noite to leszcz
Napisano Ponad rok temu
Czemu w ogóle ktoś dyskutuje z głupkiem?
Podobno ktoś tam powiedział, że Noite to leszcz
własnie przez takie niepotrzebne docinki to forum traci na wartości..
mozna komuś delikatnie powiedzieć, że ma małe pojęcie o czymś lub ma kiepskie pomysły i
w sposób profesjonalny mu to przekazać w postaci kilku trafnych argumentów..
bo pojkeżdżanie kogoś czy poniżanie nadaje się bardziej na jakieś forum o sadomasochiźmie niż na szlachetne strony internetowej krainy Budo...myślę, że czasami gdy nie ma się nic do powiedzenia nowego do tematu to warto odpuścić sobie..ot tyle...
sorry za oofftop..
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
MMA Challengers 5 -
- Ponad rok temu
-
UFC 123 (video)
- Ponad rok temu
-
UFC 123 comments live :) - spoiler
- Ponad rok temu
-
Raz dwa trzy
- Ponad rok temu
-
UFC 122 (spojler)
- Ponad rok temu
-
Mariusz "Manolo" Linke w Lublinie SEMINARIUM
- Ponad rok temu
-
wlaczcie MTV :)
- Ponad rok temu
-
Bully Beatdown S03 (video)
- Ponad rok temu
-
Gala MMA w Nowym Sączu
- Ponad rok temu
-
Iron Fist 3 - foto relacja z konferencji i ważenia
- Ponad rok temu