Skocz do zawartości


Zdjęcie

wiązanie owijek


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
10 odpowiedzi w tym temacie

budo_areczek86(usunięty)
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 68 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

wiązanie owijek
Witam wszystkich

Mam pytanie dotyczące wiązania owijek. Otóż od kilku miesięcy trenuje tajski boks. Moje postępy w tym sporcie wolałbym na razie pominąć :wink:
Mój problem jest taki że jestem dość szczupły, a właściwie to mam chude i dość kruche kości.
Do tej pory starannie wiązałem na każdym treningu bandaże, ale zauważyłem że kilku moich znajomych nie wiąże, tylko zakładają same rękawice. No i tak myślę, bijąc na treningach w bandażach ręka jest dobrze usztywniona i nie grozi mi żadna (no prawie żadna) kontuzja, ale jeśli przyjdzie mi uderzać gdzieś "na mieście" to ręka przyzwyczajona do bandaży i innych usztywniaczy to pęknie jak zapałka. Więc może lepiej nie wiązać bandaży i zakładać tylko rękawice żeby przyzwyczajać trochę rękę??

Rzadko tu zaglądam więc mam nadzieję że piszę w odpowiednim dziale i w miarę jasno się wyrażam.

Krótko: wiązać czy nie wiązać??
  • 0

budo_dealer
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1692 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:jeszcze nie wiem
  • Zainteresowania:Różne

Napisano Ponad rok temu

Re: wiązanie owijek
Jak masz dylemat kup sobie specjalne rękawice zamiast owijek, ktore chronią rękę a nie usztywniają aż tak jak kilka metrów taśmy.
  • 0

budo_areczek86(usunięty)
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 68 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: wiązanie owijek
masz na myśli takie elastyczne??
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
  • 0

budo_dealer
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1692 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:jeszcze nie wiem
  • Zainteresowania:Różne

Napisano Ponad rok temu

Re: wiązanie owijek
Niekoniecznie te ale podobne. Są jeszcze modele bardziej usztywniające nadgarstek.
  • 0

budo_areczek86(usunięty)
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 68 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: wiązanie owijek
No chodzi mi o to czy wziąć takie elastyczne i na to założyć rękawice?? Czy to coś da??
  • 0

budo_ruido
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 214 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Poznań
  • Zainteresowania:BJJ/MMA

Napisano Ponad rok temu

Re: wiązanie owijek
wiązać. na treningach, springach, ale i na tarczowaniu zwyklym łatwo o kontuzje... tasmy zmniejszaja szanse. poza tym rekawice nie beda walic potem :roll:
a przejmowac sie na ulicy masz czym innym. uderzanie pięścią w takich sytuacjach tez jest dyskusyjne i juz byly o tym tematy.
jak chcesz poczuc sie lepiej rob sobie pompki na pięsciach.
  • 0

budo_hera
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 183 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Szczecin
  • Zainteresowania:Muay Thai

Napisano Ponad rok temu

Re: wiązanie owijek
Jak masz kruche kości kruche kości mieć będziesz. Jedyna metoda by "utwardzić " kość to ją złamać. Warto nosić bo zmniejszasz prawdo podobieństwo kontuzji ,rękawice nie śmierdzą aż tak mocno, ręce nie śmierdzą tylko owijki które wrzucisz do prania i wiele takich banalnych rzeczy. Na ulicy źle trafisz i masz po pięści a jak się tak boisz o ręce to unikaj bójek a nie zgrywaj twardziela i tyle.
Pozdrawiam
  • 0

budo_areczek86(usunięty)
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 68 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: wiązanie owijek
Nie zgrywam i staram się unikać bójek, jednak jak wiadomo są w życiu mężczyzny takie chwile że musi dać komuś w mordę :wink: Ok. będę wiązał.

Dzięki za pomoc :-)
  • 0

budo_dealer
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1692 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:jeszcze nie wiem
  • Zainteresowania:Różne

Napisano Ponad rok temu

Re: wiązanie owijek
Polecam takie rękawice, szybciej się je zakłada niż bandaże, jeśli mają dodatkowy pasek materiału równie dobrze chronią nadgarstki no i walczą w nich całkiem nieźli zawodnicy więc może są coś warte :)
  • 0

budo_areczek86(usunięty)
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 68 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: wiązanie owijek
pytałem dziś trenera, powiedział żebym zakładał bandaże i nie świrował. A jak mam słabe dłonie to mówi żebym robił pompki na palcach :D
  • 0

budo_gladiatorzyring
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 736 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: wiązanie owijek
Polecam dla silnych zawodnikow, którzy mają kłopoty z bulami kości sródręcza

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024