9 odpowiedzi w tym temacie

[budo_yamatano]

Może mi ktoś opisać jak wyglądają treningi kung fu choy lee fut? Jakie jest nastawienie na walkę, jakie na formy? Ogólnie interesują mnie wszystkie cechy charakterystyczne tego stylu

[budo_marecki]

U mnie wygląda to mniej więcej tak:
-rozgrzewka i rozciąganie ok. 40-45min
-ćwiczenie form ok. 1h
-aplikacje form ok. 1h
-sparring ok. 30-45min

Tak po krótce wygląda mój trening. Czasami trwa nieco krócej - w zależności od mojej formy w danym dniu, niemniej nigdy nie krócej, niż 2,5h. Choy Lee Fut jest dobrym systemem do walki w stójce. Największym problemem (nie tylko w CLF) jest znalezienie kompetentnego nauczyciela. Mam to szczęście, że u mnie kompetentnych nauczycieli mam kilku.

[budo_khunag]

Jakie jest nastawienie na walkę, jakie na formy?

W dobrych szkołach formy służą właśnie nauce walki.

Ogólnie interesują mnie wszystkie cechy charakterystyczne tego stylu

Się nie znam na CLF, ale najbardziej charakterystyczne (tzn. to co przychodzi od razu na myśl) to ogromne bogactwo form (bodajże sto-ileś ich mają) i w ogóle wszystkiego, kilka przeciekawych manekinów, raczej dobra opinia co do skuteczności.

[budo_marecki]

Yamatano jeśli chciałbyś dowiedzieć się czegoś więcej, to polecam [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] (po angielsku), lub [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[budo_bartoolz]

Lub [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[budo_bartoolz]

Sorry coś pomieszałem [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[budo_yamatano]

A co sądzicie o sekcji i instruktorze uczącym w Zielonej Górze?

[budo_suseł]

A co sądzicie o sekcji i instruktorze uczącym w Zielonej Górze?

Z doswiadczen obozow / znajomych wynika ze jest on czlowiekiem malo solidnym. Najlepiej sie przejdz na trening i zobacz sam.

pozdro,

Sus

[budo_yamatano]

Jeśli nie sprawi to kłopotu prosiłbym o konkrety, typu:
-w jakiej formule prowadzone są sparringi?
-jak często się odbywają?
-jak często ćwiczy się formy
I inne podstawowe kwestie
Pozdro!

[budo_marecki]

Niestety, na postawione przez Ciebie pytania nie da się udzielić jednoznacznej odpowiedzi. W każdej szkole treningi prowadzone są nieco inaczej, w zależności od instruktora, ilości treningów w tygodniu (oraz czasu ich trwania), stopnia zaawansowania grupy, indywidualnych predyspozycji ćwiczących i innych tym podobnych czynników. W niektórych szkołach większą wagę przywiązuje się do form, w innych do walki. Musisz sam przejść się na trening, i zobaczyć, jak to jest. Generalnie nie ma utartych schematów na prowadzenie treningu.