11 odpowiedzi w tym temacie

[budo_arfen]

Witam
Kupilem worek. Mam scinki z zakladu szwalniczego, trociny moge zalatwic. Chce to zrobic raz a dobrze. Czytalem ze najlepeij wypelnia sie i tym i tym - wtedy worek ma gestosc zblizona do ludzkiego ciala. Chce to zrobic raz a dobrze - worek na lata.
Czy moglibym Was prosic o jakies sugestie?
Scinki pociac w kawaleczki? Trociny dosypywac warstwami? warstwa scinek warstwa trocin czy mieszac?

Pozdro i bardzo dzieki za podpowiedzi.

[budo_rol]

Ja bym wypełnił worek wyłącznie ścinkami skór, jeansu, wigoleniu i szmat. Zaglądałem do wypełnionych worków różnych firm i przeważnie były tam kawałki takich materiałów.
Piasek (i podobne materiały budowlane) jest za ciężki; poza tym ubija się na dnie i z worka robi się kamień u dołu, a wydmuszka u góry. Worek sam pod wpływem uderzeń będzie się ubijał i z wiekiem stanie się naprawdę twardy (mamy takie okazy na Gwardii). Nie próbuj używania waty szklanej, bo nawłazi Ci to w ręce, nawdychasz się i będzie kłopot. Trociny też bym odpuścił.
Sprawdź, na jaką wagę przygotowany jest worek i wtedy dobierz odpowiednią ilość materiału.
Czy to jest worek bokserski, czy przewidziany również do kopnięć i uderzeń nogami?

[budo_arfen]

oczywiscie do kopania tez a mam mocne kopniecie.
Wkladam scinki z zakladu w ktorym szyja ciuchy dla strazy pozarnej wiec jest to tego typu material.
scinki skorzane ;( juz mi ktos mowil. Nie mam teraz ale kiedys to sie rozdawalo jak ojciec byl garbarzem i ucinal kawalki ze skazami, zeby drozej sprzedac skore...
Cizas...

[budo_rol]

Straży pożarnej? Tylko nie napakuj sobie worka materiałami z azbestem.
Worki do kopnięć są wyższe i cięższe (np. [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Mimo wszystko nie ładowałbym sypkich wypełnień, bo worek straci kształt albo się rozpadnie. Nabij więcej materiału, nie wierzę, żeby w zakładach nie nieli odpadów i ścinków, których muszą się pozbyć.

[budo_arfen]

to z zakladu gdzie szyja takie stroje.
azbest tam moze byc?
chyba nie.
woreczek to ten z allegro z plandeki z ferrari zgrzewany 160cm wysokosci. Nie pamietam srednicy, ale naladowalem z 40-60kg do niego i to jest jedna trzecia tego co tam wejdzie.
Mysle ze te scinki beda dobre, ale bede musial zalozyc rekawice... Bo pouderzalem troche i sie ubil. Glownie walilem kopy. i na dole sie niezle ubil. Jak wejdzie wiecej to bedzie twardszy bo ciezar wiekszy bedzie...
O to chodzi w worku zeby byl twardy?

[budo_rol]

60kg i dopiero 1/3 zapełniona 8O Chcesz go załadować do 180kg?
Widzę kilka pytań: jak to zawiesisz i na czym; "Podwójne dno jest profesjonalnie zgrzane (wytrzumuje nawet do 800kg obciązenia!)" - tylko, czy mocowanie uchwytów do łańcuchów wytrzyma obciążenie. Ale ... z tym, jak dają gwarancję i w razie czego wymieniają na nowy...

[budo_arfen]

Moze
da rade...
Wczoraj dwiema rekoma musialem posawic worek na drabince potem go jakos zawiesilem... Jak napelnie na max to chyba we 2, 3 osoby bedziemy zawieszac buhahahahaha
Ale bedzie woreczek mniam mniam...

[budo_tynks]

A jak wieszasz?Na hak czy na drabinkach?Uważaj żeby wytrzymało.

[budo_dzidas]

180kg wypelnienia? nie chce mi sie wierzyc, musialby miec kosmiczna srednice. mam worek o wymiarach jakie podajesz i wazy jakies 60-70kg. jest mocno ubity, wale w niego juz ze 2 lata(zrobiony ze wzmocnionego winylu, wytrzymuje nawet uderzenia metalowa rura uzupelnialem go kilkakrotnie, jak na razie nie zapowiada sie, zeby potzebowal wiecej(watpie, zeby cos jeszcze weszlo)

material do wypelnienia - wystarczy polazic po lumpeksach i za 10-20 pln dostajesz wielki wor roznych szmat, jeansow ktore im nie zeszly na sklepie. jest troche pracy przy cieciu tego na kawalki, ale odrobina cierpliwosci...

[budo_arfen]

odpisalem w innym poscie a wlasciwie odpisalo mi sie przez skrypt.

Chcialem zapytac jak trenowac na worku... ile czasu,
znam takie cwiczenie ze przez 30 sekund nawala sie na maksa, 30 odpoczywa i tak z 10 razy, ale na razie to nie dla mnie.
ja robie tak, ze cwicze z calej sily techniki jakie trenowalismy na treningach sztuk walki
ale czytalem ze robi ie tak, ze lekko sie wali przez godzine.
Co proponujecie?
wole dluzsze treningi na kondycje, wytrzymalosc.
Pozdro

[budo_matkd]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] 8)

[budo_arfen]

dla poczatkujacych