3 odpowiedzi w tym temacie

[budo_garret]

Witam!
Chciałbym dowiedzieć się czegoś o podstawach. Póki co trener nauczył mnie paru podstawowych tricków jeśli chodzi o akrobatykę, jak stanie na głowie (wychodzi mi już dobrze, rekord mój to ponad dwie i pół minuty) i fiflak. Trochę lubię też się bawić staniem na rękach (chodzenie, stanie na jednej ręce czy podnoszenie się ze stania na głowie do stania na rękach i w drugą stronę, takie swoiste pompki bez nóg ), ale sami przyznacie że mało tego jest.
Na początek chciałbym dostać parę rad na temat gwiazdy (wiem że to śmieszne ale nigdy się nie dałem rady nauczyć porządnej gwiazdy) oraz salt (w przód i w tył), a i sprężynkę.
Bardziej chodzi mi o akrobatykę niż o tricki MA, ale jak się nauczę tego to na pewno wezmę się za podstawy tricków o których była mowa w tutorialach

PS: Tak, wiem, że na INNYCH forach było to wałkowane setki razy, ale po pierwsze, tam jest tego za dużo i ciężko znaleźć to czego się szuka, po drugie uważam że lepiej rozpocząć dyskusje na Budo, będzie to wygodniejsze.

Pozdrawiam

[budo_cheetah]

heh wygodniejsze to napewno ale czy słuszne ...

Elementy te więcej spujności mają z akrobatyką więc wypisywanie ich tutaj raczej mija się z celem ... ale zagadaj do mnie na gg 2820096

[budo_matkd]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] i w tutorialu do aeriala (gwiazdy bez rak) ładnie widac jak zrobic gwiazde ..na youtubie poszukaj tutoriala do sprezynki (kip up / kick up ) co do salta na youtubie wpisz dovicka backflip koles jest dobry no i stronka która podalem jest tam ładnie wszystko omowione co do backflipa:]

[budo_garret]

Dzięki wielkie
PS: Cheetah, według mnie słuszne, bo po co zakładać dział jeśli nikt w nim nie dyskutuje na żaden konkretny temat (gdy założyłem topic to były tylko te dwa topici które przykleiłeś)
A poza tym to co napisałem owszem ma więcej wspólnego z akrobatyką niż z trickami, ale wydaje mi się że jest to swoisty wstęp do tricków.
Pozdrawiam