Skocz do zawartości


Zdjęcie

Boks-Gradopołow


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
8 odpowiedzi w tym temacie

budo_buaya
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 200 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Boks-Gradopołow
Czy macie moze w zeskanowana gdzies tą książkę lub do odsprzedania?Szukalem w necie-nie ma.
  • 0

budo_tito_ortiz
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 381 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Boks-Gradopołow
Poszukaj na polskiboks.pl .tam kiedys byla w formie artykulow o technikach bokserskich.
Zreszta gdzies tu na budo byl dokladny link w ktoryms temacie.
  • 0

budo_buaya
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 200 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Boks-Gradopołow
Na polskiboks juz wchodzilem i mam za soba te artykuły.Bardziej interesuje mnie to autor pisał o budowaniu ogólnej sprawnosci boksera.Interesuje mnie radziecka metodyka treningowa,a mianowicie wykorzystanie do treningu cwiczen gimnastycznych,na poreczach,na kółkach gimnastycznych,z piłeczka do ping-ponga i kilka innych ciekawych rzeczy,ktore moznaby uzyc do uzupelnienia swoich treningów.Pozdr
  • 0

budo_mieszko
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 361 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Boks-Gradopołow
też chciałbym o tym poczytać..

ogólnie to książki ROSSA ENAMAIT'A o tym traktują..
  • 0

budo_rol
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 87 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Boks-Gradopołow

Czy macie moze w zeskanowana gdzies tą książkę lub do odsprzedania?Szukalem w necie-nie ma.


Na Allegro są w tej chwili dwie sztuki:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
  • 0

budo_buaya
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 200 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Boks-Gradopołow
Dzieki za linki!Ale czy za tak stara książke trzeba wydac az tyle pieniedzy?Chyba zrezygnuje..
  • 0

budo_rol
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 87 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Boks-Gradopołow

Dzieki za linki!Ale czy za tak stara książke trzeba wydac az tyle pieniedzy?Chyba zrezygnuje..


Jak kupiłem też na Allegro, ale za 80 zł - po prostu trzeba uzbroić się w cierpliwość i polować. Już pojawiła się kolejna, tyle, że starsze wydanie: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Oczywiście nic nie zastąpi ćwiczenia pod okiem dobrego trenera, tym niemniej książkę warto mieć - według mnie solidny materiał dydatkyczny.
To nie jest kolejny "poradnik sztuk walki", z bełkotem typu "motoryka i technika".
Jak napisał kiedyś Sobiesław Zasada, różnica pomiędzy dobrym i złym kierowcą jest między innymi taka, że dobry kierowca potrafi precyzyjnie opisać po kolei wszystkie czynności, które wykonuje rękoma i nogami np. pokonując zakręt. Podobnie jest w boksie :)
  • 0

budo_buaya
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 200 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Boks-Gradopołow
80pln to tez za duzo..pewnie zyskam wiecej wydajac takie pieniazki na treningi:) Bardzo ciekawia mnie w tej ksiazce cwiczenia ogólnorozwojowe dla boksera,jest tam chyba dosc solidnie to prezentowane.Jak wiem,bokserzy z bloku wschodniego sa wszechstronnie rozwinieci-od jazdy na nartach do wioslowania,czy pilecczki ping-pongowej,oraz cwiczenia na gimnastyczne.Dlatego pewnie sa tak dobrzy.
  • 0

budo_rol
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 87 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Boks-Gradopołow

80pln to tez za duzo..pewnie zyskam wiecej wydajac takie pieniazki na treningi:) Bardzo ciekawia mnie w tej ksiazce cwiczenia ogólnorozwojowe dla boksera,jest tam chyba dosc solidnie to prezentowane.Jak wiem,bokserzy z bloku wschodniego sa wszechstronnie rozwinieci-od jazdy na nartach do wioslowania,czy pilecczki ping-pongowej,oraz cwiczenia na gimnastyczne.Dlatego pewnie sa tak dobrzy.


Pozostają antykwariaty albo giełda staroci, chyba, że trafisz na jakiś podniszczony egzemplarz w niskiej cenie. Albo :idea: biblioteka, jeżeli interesują Cię tylko wybrane strony poświęcone ćwiczeniom ogólnorozwojowym. Nie wierzę, że w żadnej nie mają chociaż jednej sztuki.
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024