19 odpowiedzi w tym temacie

[budo_grzebyk90]

Nie znam się na JJ ponieważ sam tego nie trenuję. Może kiedyś się zapisze natomiast teraz chciałbym wiedzieć co to za dźwignia, jak się nazywa, jak ja poprawnie wykonać i czy ktoś widział jak ktoś ją stosuje w realnej walce.
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Kto pyta nie błądzi no nie

[budo_sorge]

404 Not Found
The request /sb.asp was not found on this server.


nie wiem

[budo_grzebyk90]

Sorka nie zauwazyłem.
To jest to. To jest raczej popularna dźwignia z tego co wiem

[budo_martius]

ude-hishiji-juji-gatame

[budo_sos]

jak ja poprawnie wykonać

tak jak pokaże ci trener

i czy ktoś widział jak ktoś ją stosuje w realnej walce.

w tuf 5

[budo_boro]

Chyba najpopularniejsza technika wykończeniowa

[budo_shabu]

ude-hishiji-juji-gatame

Hishigi. Poza tym się zgadza. Dzisiaj łatwiej spotkać nazwę potoczną: balacha. No i SoS dobrze mówi: żaden opis nie zastąpi trenera.

[budo_khunag]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[budo_sorge]

Grzebyk, sam przecież widziałeś zastosowanie balachy w walce. Taki popularny filmik krąży na necie Shotokan vs BJJ . Tam wlasnie karateka wpakowal sie w balache.

PS Nie uwazam, ze ten filmik coś tam udowadnia. Po prostu wiem, że nie jest Ci obcy z racji tego, że sam ćwiczysz shotokan.

A jeśli chodzi o zastosowanie na ulicy.. Pytaj Yeriego.

[budo_dar75]

Przeprost na staw łokciowy biodrami


BTW
Rickson by armbar!

[budo_zaiste]

Po prostu balacha :wink: Kciuk przeciwnika do góry. Egzekucja poprzez wyrzucenie bioder.

[budo_email]

moj pierwszy kontakt i jak na razie ostatni (na treningu) z balachą zakończył się 3,5 miesięczną kontuzją mięśnia/barku. Poczułem dopiero następnego dnia :? :? Nie powiem, żebym się zraził a na pewno docenił hehe

[budo_sos]

klepać nie nauczyli czy ktoś ci hamsko przeciągnął?

[budo_wodnik szuwarek]

moj pierwszy kontakt i jak na razie ostatni (na treningu) z balachą zakończył się 3,5 miesięczną kontuzją mięśnia/barku. Poczułem dopiero następnego dnia :? :? Nie powiem, żebym się zraził a na pewno docenił hehe

doskonale Cię rozumiem..miałem podobne przeżycie..
trenowałem z kumplami, przyłączył się obserwator i wykonał technikę..za dobrze...
każde doświadczenie czegoś uczy....

[budo_jodan]

kuzure-ude-hishigi-juji-gatame
odmienne trzymanie krzyżowe dźwignią na wyprostowaną rękę

ude-hishigi-juji-gatame to wariant podstawowy, z 1 stopą pod barkiem uke

[budo_jodan]

kuzure-ude-hishigi-juji-gatame
odmienne trzymanie krzyżowe dźwignią na wyprostowaną rękę

ude-hishigi-juji-gatame to wariant podstawowy, z 1 stopą pod barkiem uke

Po prostu balacha :wink: Kciuk przeciwnika do góry. Egzekucja poprzez wyrzucenie bioder.

egzekucja, zaiste. bo żeby tylko poddać przeciwnika wystarczy lekko ściągnąc jego rękę w dół, zakładając, że nie ma przeprostu w łokciu.
podejrzewam, że kolega od 3,5 miesięcznej kontuzji to ofiara takiej właśnie "egzekucji" w wykonaniu "egzekutora" który naoglądał się np mma.

[budo_kotegyaku]

Balacha. HMM, mozna powiedziec, ze Ude hishigi juji gatame to latwa technika, aby ja pioprawnie wykonywac, trzeba nad nia popracowac wiele lat. I to nie jest tak jak wczesniej ktos napisal, wypchniecie bioder i egzekucja, a ulozenie reki?, jej zgięcie, a koordynacja pracy bioder i wyciagniecia reki?

[budo_jodan]

wiele lat
żeby ją poprawnie wykonać w randori wystarczy parę miesięcy praktyki
nie przesadzaj.
wzystko zależy od tempa szkolenia i od priorytetów

[budo_sos]

żeby ją poprawnie wykonać w randori wystarczy parę miesięcy praktyki
nie przesadzaj.

learn balacha in 8 weeks in this complete idiot guide to ultimate arm locks!

[budo_jodan]

learn 1001 dźwigni ze wzmainkowanego podręcznika, zamiast kilku konkretnych, to na opanowanie każdej będzie ci trzeba rzeczywiście 10 lat.