Szukałem, szukałem i nie znalazlem... Jeśli byl juz taki temat na forum to przepraszam... teraz przejde do tresci.
Oczywiscie temat nie odnosi sie glownie do BJJ, wiazanie mozna zastosowac w wielu innych sportach walki, w ktorych wystepuje GI .
Wielu początkującym pas sprawia trudnosci. Jak go zawiązac?! Odpowiedź znajdziecie tutaj. Może nie jest to najlepsze, ale myślę w miarę skuteczne wiązanie.
Rysunki wykonał M.Furman.
Zaczynamy od "owinięcia się" pasem dwa razy (posiadacze krótkich pasów tylko raz) w ten sposób, że przytrzymujemy koniec pasa lewą ręką i od lewej w kierunku przeciwnym do wskazówek zegara robimy dwa kółka. Potem wysuwamy lewy koniec pasa i przekręcając całością staramy się uzyskać taki oto początek:
Teraz prawy koniec przewijamy przez obie warstwy od dołu do góry:
Przygotowujemy się do zawiązania (teraz można trochę zacinąć):
Prawy koniec (chociaż teraz jest po lewej...) od góry przeplatamy przez lewy:
Zaciskamy i formujemy:
I gotowe!
Wiązanie Pasa
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
Brak odpowiedzi do tego tematu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
luta livre ?
- Ponad rok temu
-
KLUB BONE BREAKERS MMA TEAM ZGIERZ ZAPRASZA
- Ponad rok temu
-
buty zapaśnicze
- Ponad rok temu
-
Modern JJ vs. BJJ
- Ponad rok temu
-
(BJJ) czym się kierować wybierając klub?
- Ponad rok temu
-
Seminarium sędziowskie ADCC 07.01.2007 Warszawa
- Ponad rok temu
-
COPACABANA: 08.01.2007 nowy nabór BJJ, MT, SW
- Ponad rok temu
-
Saku syn marnotrawny powrócił.
- Ponad rok temu
-
THE BEST JIU JITSU INSTRUCTIONAL DVD
- Ponad rok temu
-
gdzie bjj w zakopanem?
- Ponad rok temu