Skocz do zawartości


Zdjęcie

Tauryna-czy ktos soć o tym wie??


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
3 odpowiedzi w tym temacie

budo_grabek
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 106 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:katowice

Napisano Ponad rok temu

Tauryna-czy ktos soć o tym wie??
A wienc tak do swojej podrencznej apteki mam zamiar zakupić tauryne czy ktoś morze mi coś powiedzieć o jej działaniu??Co daje i czy jest skuteczna.
  • 0

budo_jerz
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3372 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa
  • Zainteresowania:Luta Livre

Napisano Ponad rok temu

Re: Tauryna-czy ktos soć o tym wie??
Z tauryny korzystam i jestem zadowolony. Daje mi delikatnego kopa przed treningiem. Nie jest droga, więc kupiłem. Ciekawi mnie czy ktoś ma jakieś dokładniejsze opracowanie dotyczące tauryny.



P.S. Uprzedzałem prosiłem, ale jak widać nic to nie daje. :(
Dostajesz warna i przez to na pewien czas zakaz pisania.
  • 0

budo_s.o.s.
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2777 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Tauryna-czy ktos soć o tym wie??
no Grabek chociaz slownika uzyj!!! ;)
cos o taurynie chcecie??:>
mam gdzies obszerny tekst ale sponsorowany przez olimp wiec nie bede go cytowal

tauryna sama w sobie to dobry i tani suplement...pobudza organizm i dziala antykatabolicznie, podnosi poziom insuliny w organizmie przez co jest wieksze dostarczanie do miesni skladnikow odzywczych
moja propozycja dawkowania z racji ze jest tania to 1g rano; 1 g przed treningiem(nie poleca sie brac przed treningiem areobowym bo ponoc tauryna obciaza organizm NO ale moim zdaniem nie w takim stopniu zeby organizm znaczaco tracil zdolnosci areobowe ;) ) i 1g po treninu
pozdr ;)
  • 0

budo_s.o.s.
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2777 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Tauryna-czy ktos soć o tym wie??
aaaa zbyt wysokie dawki tauryny moga "mulic" granica 3-4g uwazam za wystarczajaca ale wiadomo kazdy jest inny jak muli po 3 gramach to wiadomo dawke zmniejszamy ;)
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 2

0 użytkowników, 2 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024