26 odpowiedzi w tym temacie

[budo_hruodberaht]

Tak więc - różnica między ACS a Aikido, po podpatrywaniu technik - w ACS jest na ogół parę ruchów i przeciwnik ma leżeć, techniki są bardzo zjadliwe, po prostu mają boleć aż ścięgna grają i kości warczą... i w tej postaci ma niewiele wspólnego z Aikido. Chyba tylko to, że nie ma specjalnie tarzania się po ziemi :-) . Na Aikido z kolei robimy nieraz jakieś dziwne tańce-przekładańce, wejścia, zejścia, dźwignie itp. itd. ACS jest proste, konkretne i bolące.

Tyle moich refleksji. Teraz dopiero zacząłem rozumieć, co pisał Kriss. I przyznaję mu rację. A co zrobię to jeszcze pojęcia nie mam ...

Interesujący wydaje się trening najpierw jakichś systemów łączonych typu Combat, by realnie się bronić, a później zgłębiania sztuki. Gdy jeszcze sensei ma pas w combacie :-) .

Pytanie nieco na przyszłość:
Które kluby/szkoły oferują większą intensywność treningów niż 2x w tygodniu po 1,5 - 2h. Czy po prostu wszędzie można się dogadać? Jakoś nic o tym nie znalazłem... O najlepiej minimalna ilość form kata - to chyba nikomu nie służy...
Od biedy można kogoś polecić, ale ponieważ jest tu nieco instruktorów , to może zrobimy tak: czemu tam szkoła/trener jest lepsza/y? - żeby było honorowo.

[budo_kriss]

Kata/ formy są w porządku jeśli wiadomo po co się je wykonuje (patrz np. Ryu te).

Wiekszość SW to jest dobra droga, tylko że długa.

Zacznij może jednak od sportu. Rok w kick boxingu i dopiero potem bierz się za combat. Przyczyna jest prosta, Twoje ciosy muszą być groźne. Ale raczej nie zbudujesz ich siły na sekcji combatu, podobnie jak techniki. Tam po prostu nie jest to priorytetem. Tam Cię muszą jak w najszybszym czasie nauczyć jak przeżyć czyli przewaga wyuczonych odruchowych dzialań.

W tej kolejności sport walki i potem combat (Kravka, combat, at-system itd) To juz jest konkret i to w krótkim czasie. Bo jeszcze jedno trzeba zrozumieć. Jeśli uczysz się od początku to potrwa to niestety w czasie. Np. boks jest baaaardzo trudnym technicznie i wymagającym sportem W. Właściwe generowanie siły trzeba po prosu wykuć.

Ale zajęcia 3 razy w tyg przez rok to już dużo (KB, Boks, MT).

I nie ucieknie się też od prawdy że człowiek się liczy bardziej niż styl.

Jeśli zależy Ci efektach to zainwestuj w lekcje indywidualne np. boksu. To się zawsze przyda, na każdym etapie ćwiczenia każdej SW.

[budo_hruodberaht]

3 krótkie pytania:
Kick-boxing? A co myślisz o muay thai?
Na combacie nie zbuduję siły uderzeń, czy w ogóle na SW nie zbuduję takiej siły?
To lekcje prwatne też są? Nigdy bym nie pomyślał... z ju-jutsu też takie są
?
pozdRO

[budo_kriss]

Kick boxing i MT są tak dobre jak trenerzy którzy je prowadzą .
Napewno boks to zrobi. I mimo, że nie ma tam kopnięć, czas przeznaczony na naukę tylko procentuje. Zresztą nie musisz sparować jeśli nie chcesz, tylko robić technikę, i reakcję. Po jakimś pół roku zobaczysz, że z samej techniki masz duuużą siłę. A to przecież początek.

Są na pewno sekcje SW które uczą budowy siły i szybkości uderzeń. Aczkolwiek osobiście znam tylko dwie (jedną nad morzem).

Temat jest trudny bo ta siła musi być pod konkretne techniki. Łatwo się o tym mówi ale jak przyjdzie połączyć w czasie: naukę techniki, zbudowanie do niej siły, szybkości a potem jeszcze wydolność , to robi się naprawdę galimatias .

Większość grup które ja znam uczy budowy np. szybkości w ten sposób: Musicie uderzać szybciej! I tak np. serie przez 10 min. A niestety nie jest właściwy sposób.

A prywatne lekcje, tak , dużo wnoszą tylko kosztują..

[budo_dejna74]

W Łomży była (mam nadzieję, że się reaktuwuje) grupa ludzi ćwiczących Luta Livre (coś podobnego do BJJ tylko w spodenkach i koszulkach). Grupę prowadził Radek Turek (poszukaj o nim informacji w dziale BJJ, LL, SAMBO).

[budo_y3ti]

A Radek Turek nie prowadzi zajec w Warszawie tez?

[budo_sawosz]

prowadzi.