22 odpowiedzi w tym temacie

[budo_devis]

Siemka
Warto trenowac zapasy bo ona pomagaja nam zdobyc sprawnosc Fizyczna i Psychiczna stajemy sie wytrzylsi na ruzne zeczy i Silniejsi.Ja trenuje juz 7 lat w Olsztynie i wcale nie jest tak zle jak sie wydaje spoczatku myslalem ze bede chodzil pobijany ale wcale tak nie jest malo mam siniakow ale zdazaja sie wieksze kontuzje z wyniku zlego upadku na mate ale nie ma co sie przejmowac trzeba isc dalej 8) :wink:
Pozdrawiam

[budo_jacekk14]

Witam, ja trenuje zapasy dopiero od kilku tygodni lecz już nie pojmuje go jako bezsensowne ganianie w obcisłych ubrankach po macie tylko jako poważny sport. Zapasy pomagają ukształtować psychikę. U mnie poprawiła się samoocena. Trenując zapasy poprawia się również kondycja. Wczoraj walczyłem z kolegą w tej samej wadze i po kilku minutowej walce byłem zdyszany jak nigdy... Ale i tak wygrałem.
Można też popracować nad tężyzną fizyczną.
Zapasy są fantastycznym sportem... I trener już w tym miesiącu chce nas wziąść na za zawody...

[budo_flame07]

osobiscie trenuje juz zapasy od 2 lat... i nie mam zdeformowanych uszu chociasz jak sie cos stanie na treningu co sie czesto zdarza to wystarczy pojechac do lekarza... oni zdejmuja opuchlize z uszu i juz jest spoko.. raz juz byłem ;p

pozdro!