Skocz do zawartości


Zdjęcie

Bardzo dobre ćwiczenie na siłe ciosu>>>>


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
8 odpowiedzi w tym temacie

budo_pasikonik
  • Użytkownik
  • Pip
  • 27 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Bardzo dobre ćwiczenie na siłe ciosu>>>>
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Wiem ,że ten człowiek to profesionalista jakich mało ,ale wydaje mi się że po żucie piłką niepowinien zostawiać ręki wprzodzie i jej opuszczeć.
Podchodzi mi to pod najpopularniejsze wśród naszych trenerów słowa:
ZŁYYY NAWYYYK!!!!

A ponad to>>>
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
:wink:
  • 0

budo_kosiarz
  • Użytkownik
  • 3 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Huta.com/Rzeszow

Napisano Ponad rok temu

Re: Bardzo dobre ćwiczenie na siłe ciosu>>>>
my cos podobnego mielismy na treningu , tylko rzut byl do innego zioma po 2giej stronie sali i po rzucie trza bylo spowrotem reke wysoko trzymac - tak by zlych nawykow nie nabrac.. ciekawe to jest
  • 0

budo_of10
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1089 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Bardzo dobre ćwiczenie na siłe ciosu>>>>
Sorka ale on probuje zlapac ta pilke ponownie pozatym nie kazde cwiczenie polega na tym zeby wyrabiac dobry nawyk trzymania gardy na silce przeciez nie trzymasz gardy po cwiczeniu tak samo tutaj cel cwiczenia jest troszke inny.
  • 0

budo_pasikonik
  • Użytkownik
  • Pip
  • 27 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Bardzo dobre ćwiczenie na siłe ciosu>>>>
Chodzi mi o to ,że niecofa ręki po wyrzucie piłki.Na siłowni żadko ćwiczysz w sposób naśladujący cios ,a jeżeli tak to uważam że powinieneś robić to dokładnie bo ci w krew wejdzie. 8)
  • 0

budo_ernilbn
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 212 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:LBN

Napisano Ponad rok temu

Re: Bardzo dobre ćwiczenie na siłe ciosu>>>>
Jakby cofał reke to by niezdazyl zlapac pilki ..
  • 0

budo_of10
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1089 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Bardzo dobre ćwiczenie na siłe ciosu>>>>

Jakby cofał reke to by niezdazyl zlapac pilki ..


Wlasnie o to mi miedzy innymi chodzilo..
  • 0

budo_spoko_gość
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 112 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kielce

Napisano Ponad rok temu

Re: Bardzo dobre ćwiczenie na siłe ciosu>>>>
koles jest niesamowity-szybki,zbudowany i widac ze technike tez ma.
  • 0

budo_sm1le
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 240 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Trzebnica
  • Zainteresowania:MMA

Napisano Ponad rok temu

Re: Bardzo dobre ćwiczenie na siłe ciosu>>>>
No tez mi sie ogolnie podoba to co wyprawia a szczegolnie na skakance;)
  • 0

budo_miron
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 431 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Rzeszów

Napisano Ponad rok temu

Re: Bardzo dobre ćwiczenie na siłe ciosu>>>>
Robi wrażenie to trzeba przyznać. Ciekawe jak sobie radził jako zawodnik.
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024