Od 8 lat trenuję Aikido szkoły H. Kobayashi i jestem bardzo zadowolony. Chciałbym jednakże poszerzyć trochę swoje zdolności posługiwania się mieczem, ponieważ w naszej szkole oczywiście ćwiczymy to, ale nie w tak szerokim zakresie, jak bym chciał. I tutaj mam problem. Bardzo podoba mi się Iaido, ze względu na jego pokrewieństwo i ścisły związek z Aikido. Z drugiej strony, niezwykle cenię Kendo za to, że jest bardzo dynamiczne i 'bojowe', czego o Iaido nie można powiedzieć. Trening Aikido w tekiej formie, w jakiej brałem w nim udział przez 8 lat miał niestety swoje konsekwencje w postaci urazu kolana. Mam problemy z siedzieniem w seiza i nie mogę zbytnio obciążać kolan. Niebawem będę zdawał na 1 dana i musiał prowadzić zajęcia, więc muszę nieco dbać o siebie
.Co polecilibyście mi do treningu, biorąc pod uwagę to co napisałem. Wiem oczywiście, że najczęściej ludzie uprawiający kendo trenują również iaido (i na odwrót), ale ja nie mam niestety czasu, nad czym bardzo ubolewam. Co Waszym zdaniem byłoby lepszym wyborem (wiem, wiem, to bardzo subiektywna ocena, jak ze wszystkim) i co w mniejszym stopniu obciąża kolana?
Zartuje sobie. Chyba musisz wybrac sam.
) nie doprowadził mnie do "dynamiki" o której zapewne myślisz. Natomias kendo trenuję od kilkunastu lat, iaido zdecydowanie krócej. Wbrew pozorom, w kendo nie ma dużych obciążeń kolan. Prawidłowo wykonane fumikomi (element ataku - bodajże "deptanie" po japońsku) jest trudne, ale częstszym urazem przy tym elemencie są kontuzje stóp. Generalnie stopy przeżywają swoje na początku - trening na parkiecie, a tabi (ochraniacz) nie zawsze rozwiązuje problem, do tego najlepiej je moczyć (tabi), żeby się nie ślizgać. Jeżeli lubisz akcję - kendo. W iaido kolana są bardziej narażone na obciążenia, a przebywanie w seiza stanie się Twoim drugi domem 
FaceBook
