Skocz do zawartości


Zdjęcie

jak wykonać poprawnie cios z półobrotu nogą??


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
7 odpowiedzi w tym temacie

budo_theboss55
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 50 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

jak wykonać poprawnie cios z półobrotu nogą??
w, jakich sytuacjach sie on przydaje i jak sie przed nim obronić
  • 0

budo_mate
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2646 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: jak wykonać poprawnie cios z półobrotu nogą??
a idz na trening i spytaj trenera zamiast siedzieć przy kompie i zadawaćpytania przez internet, napewno będziesz miał z tego większy poźytek
  • 0

budo_darozzz
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 224 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:właśnie,skąd?
  • Zainteresowania:KB

Napisano Ponad rok temu

Re: jak wykonać poprawnie cios z półobrotu nogą??
hohoh.. proste...kolega u góry dobrze gada !! :twisted:
  • 0

budo_wodeck
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 74 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: jak wykonać poprawnie cios z półobrotu nogą??
tyle razy się tu pisało, że złe nawyki mozna wziąść z filmików instruktażowych a co dopiero Ty chcesz osiągnąć przez coś, ja Ci to ktos napisz?!
  • 0

budo_theboss55
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 50 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: jak wykonać poprawnie cios z półobrotu nogą??
napisałem te pytanie bo spotkałem sie z różnymi ludźmi i każdy inaczej gadał i robił więc chciałem usłyszeć wasze opinie jasne ?!?
  • 0

budo_azizawduanal
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 231 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Poznan
  • Zainteresowania:Taekwondo

Napisano Ponad rok temu

Re: jak wykonać poprawnie cios z półobrotu nogą??
Witam Ciebie theboss55, mam nadzieje ze moje odpowiedzi wyczerpią Twoją ciekawosc na ten temat.

jak wykonać poprawnie cios z półobrotu nogą?

Poprawny cios nogą, to taki kiedy wykonujesz kopnięcie ręką(oczywiscie z półobrotu)

w jakich sytuacjach sie on przydaje

Kiedy mama Ci mowi zeby jesc kaszke zebys urosnął, stosujesz swoj "cios nogą" jednoczesnie krzycząc ze nie chcez czekac do 14 roku zycia i chcez juz teraz sam czytac sobie bajki na dobranoc.

jak sie przed nim obronić

Trzymaj sie w skrajnie bezpiecznej odległosci od opiekunów a nie grozi Ci takie niebezpieczeństwo.

No skoro juz wiesz jak masz postepowac na nowej drodze zycia, podpowiem Ci jeszcze abys nie sluchal poprzednich glosow i nie zapisywal sie nigdzie na sztuki walki, jeśli juz przyjdzie Ci na do glowy tak nierozsądny pomysl to musisz wiedziec, ze czaji sie tam taki zly pan, z regoly nosi czarną wstążkę na biodrach aby mozna go bylo odróznic od tych lepszych.
A juz broń Boże nie sluchaj jego rad, sluchanie trenera to najgorsza droga do osiągnięcia przyzwoitego stopnia umiejetnosci. Nie sluchaj, nie rozmawiaj, uciekaj jak najdalej od trenerów wszelkiego rodzaju. Jak nie pomaga stosuj czosnek i krzyż jak na wampiry, bo są strasznie upierdliwi i ciagle maja cos do powiedzenia, wredzizny jedne.
  • 0

budo_grom
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 72 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: jak wykonać poprawnie cios z półobrotu nogą??
AzizAwduAnal dobrze ci powiedział najlepiej idź do trenera igo spytaj a nie trać czasu przed kompem bo i tak każdy co innego ci napisze nara :!:
  • 0

budo_rip
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 414 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:RIP

Napisano Ponad rok temu

Re: jak wykonać poprawnie cios z półobrotu nogą??
cios nogą....i w dodatku z pólobrotu.


srogie.
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024