5 odpowiedzi w tym temacie

[budo_ac19]

Witam

od pewnego czasu rozmawiam na forum z róznymi goścmi z bjj, combat, mt - chciałbym polepszyc- bardziej przygotowac śie do walk realnych .
Zdecydowałem się na jakiś combat.
Doradzcie co wybrać chodzi mi o sekcje w Krakowie. Moje warunki fizyczne to 172/80 trenowałem jakiś czas temu Kick-a KB w Orionie w sumie 5 lat. Teraz mam juz w sumie kolejne 5 lat zastoju. Nie szukam sekcji w której uczą podstaw , może to mało skromne ale nie chce się uczyc lewych prostych.
Co polecacie krawke, sambo - jestem uderzaczem , walka w różnych dystansach.
w parterze nigdy nie walczyłem wiec wolałbym combat oparty o stójke(podobno krawka).
A i jeszszce czy macie jakieś sparingi, czy praca z workiem jest na tych treningach.
Kiedy i gdzie sa treningi, po ile godzin tygodniowo, jak cena no i podstawa jakiś dobry trener.

[budo_ac19]

jak wygląda taki trening, na co trener kładzie nacisk, czy trzeba jakieś specjlne ubranka, jaki sprzęt trzeba mieć (rękawice, ochraniacze)

[budo_fre1a]

zapraszam nawet tutaj znajdziesz duzo odpowiedzi
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[budo_kapral]

ac19, też jestem uderzaczem, ale parter warto zaliczyć. To w walce realnej może się baardzo przydać.

[budo_mma]

Prawdopodobnie się zanamy bo ja ćwiczyłem 6 lat Kick-Boxing u pana Juliusza Piwowarskiego, póżniej trenowałem Combat56 i jestem samoukiem BJJ.
Spotykamy się raz lub dwa razy w tygodniu na takiej jednej sali i wykładam różne rzeczy.
Jak masz ochote to zapraszam [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[budo_krav_magik]

jak wygląda taki trening, na co trener kładzie nacisk, czy trzeba jakieś specjlne ubranka, jaki sprzęt trzeba mieć (rękawice, ochraniacze)

co potrzebne -
nie musisz juz robic wielkich zakupów rekawic zaczniesz uzywac pewnie dopiero po 5-6 miesiacach (zaleznena od tego jag grupa łapie temat) na poczatku bedzie ci potrzebny suspensor na krocze (nie polecam danikena) co do ubrania to cos swobodnego wystarczy jakis dres i koszulka i to by bylo na tyle pozniejsze porzeby w sprzęcie i ubraniu dogadasz z trenrem doradzi

na co trener kładzie nacisk? wszystko zalezy od trenera co sekcja to inny rygor

jak wyglada trening? na początku nic wielkiego nie bedzie podstawy itp. proste rzeczy