4 odpowiedzi w tym temacie

[budo_lenio]

Witam mam do was kilka pytań, od czego bardzo początkujący powinien zacząć, aby uprawiać ten sport walki/tańca. Proszę o wskazówki gdzie mogę kupić potrzebne ubranie i czy przed zapisaniem sie na treningi przydało by się pochodzić na siłownie aby podbudowach mięsnie... ?

[budo_mijar]

Po pierwsze: idź na trening, tam uzyskasz większoć odpowiedzi (na pewno co do spodni itp.),a z czym Ci nie pomogą udeż tu...

A... trenuje się między innymi dlatego żeby mięśnie wzocnić, więc raz jeszcze idź na trening jak będzie Ci mało - dorzuć siłkę czy ćwicz w domu (rozwiązanie stosowane m.in. przezemnie).

pzdr

[budo_archon]

na wstepie to sie rozciagaj duzo... Silke odstaw na jakis czas... miesnie same sie wzmocnia (zobaczysz i poczujesz to juz po pierwszym treningu :wink: ) ... Spodnie najlepiej nabyc grupowe, wiec to juz na treningu sie dowiesz... A jesli masz kase i chcesz kupic cos poza abadami, to tez polecam wypytanie sie ludzi na treningu badz sprawdzenie ofert sklepow internetowych (jest temat na tem forum :wink: ) ...


wiec... idz na trening, i rozciagaj sie w domu...(jesli nie wiesz jak to poczytaj tez na forum lub -wskazane- zapytaj trenera...)


Powodzenia.

[budo_cz4rn4]

Od udania sie na trening...
I od ginga

[budo_largo]

jak w w/w postach: Idz na trening
Masz jakieś sprawy/ wątpliwości pytaj trenera... on Ci nie odpowie pytaj na forum
pozdrawiam