![Zdjęcie](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_images/FK/profile/default_large.png)
Co dały wam sztuki walki?
Napisano Ponad rok temu
W tym topicu NIE pytam się o umiejętności samoobrony, to już zupełnie inna sprawa.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Dobre samopoczucie, sprawnosc fizyczna, pewnosc siebie. Poznalem tez wielu fajnych ludzi. :wink:
Nic dodac nic ujac
Napisano Ponad rok temu
Jak przyszedlem na pierwszy trening nie moglem pieciu pompek zrobic, mialem problem z rozgrzewka (z "krzeselkiem" i wieksza iloscia przysiadow mam do teraz ;P). A teraz...
Byly biegi ostatnio na uczelni na 1000 metrow. Bieglem dwa razy (zeby i tak dobry czas poprawic). Dla was moze to nie byl czas rewelacyjny, ale ja mialem cholerna radoche slyszac 3:36 i bedac drugim na mecie (byl lepszy tylko chlopak co biegi trenuje) odstawiajac wszystkich tych co trenuja pilke, kosza, chodza na silownie i wogule sa uwazani za "wysportowanych"
![;)](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/wink.png)
Pozatym wszystkie te uczelniane rozgrzewki na W-F`ie nie robia na mnie wrazenia, kiedy cala przecietna mlodziez ma po nich tygodniowe zakwasy
![:)](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/smile.png)
![;)](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/wink.png)
Nikt juz mnie zaczepia, nikt nie szuka we mnie ofiar do glupich zartow i wszystko jest ok. Niedlatego, ze ich pobilem, tylko slowo "trenuje" buduje jakis respekt nawet kiedy bylem dopiero po miesiacu treningow (naszczescie nie chcialem nikomu udowodnic co "potrafie", wiec klopotow z tego nie mialem)
Dodatkowo czlowiek pewniejszy sie czuje jak wraca wieczorem z uczelni pociagiem. Swiadomosc "znajomosci" technik, ktore trener podkresla "tylko tutaj ostroznie" podbudowuje...
![:)](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/smile.png)
Pozatym psychike czlowiekowi wyrabia, nie ma sie zadnych depresji, nie ma zadnych zmarwien. Jak dzien sie zepsuje to idziesz na trening pokopiesz, posparujesz, poszarpiesz sie i przejdzie. Kiedys mialem duzo zmartwien, teraz w staram sie cwiczyc 3-5 razy w tygodniu (JuJitsu + Judo) i wszystko jest ok.
Tylko teraz przez tydzien nie bede mogl cwiczyc bo w szpitalu chirurg musial mnie w czwartek zszywac, bo podczas tej wichury drzewo spadlo na linie z pradem od tranwaja a ja na przystanku obok stalem i dostalem galezia w glowe. Dobrze, ze cholernym farciarzem jestem, bo lezalem po ciosie w glowe a tuz nad moja glowa kolysal sie zerwany (? a moze tylko naciagniety) kabel z pradem
![:(](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/sad.png)
I teraz dosc ze tydzien z glowy, to pewnie na lyso bede musial sie zgolic, bo jak mi zszwy sciagna to bede mial wygolony duuuuzy kawalek glowy
![:/](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/confused.gif)
Mam nadzieje tylko, ze wlosy mi beda tam rosly
![;)](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/wink.png)
Napisano Ponad rok temu
ja takze sie podpisuje i dodam ze fajnie jest chlopakom na wf wycisk dac prowadzac rozgrzewkeDobre samopoczucie, sprawnosc fizyczna, pewnosc siebie. Poznalem tez wielu fajnych ludzi. :wink:
![:)](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/smile.png)
Napisano Ponad rok temu
Od niedawna trenuje kicka i muszę powiedzieć że to REWELACYJNIE wpływa na kondycje.
Przedtem zajmowałem się różnymi sportami (biegi, łucznictwo, kulturystyka), ale to własnie kickc działa (moim zdaniem) najbardziec ogólnorozwojowo. Oczywiście trzeba trochę biegać i czasem jakąś sztangę zobaczyć :-)
Pozdrawiam
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
![:)](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/smile.png)
Napisano Ponad rok temu
no i to uczucie gdy w czasie zajec nie dajesz rady ale sie zmuszasz i ostatnim wysilkiem woli ciagniesz myslisz ze to juz koniec a tu znowu jakies nastepne cwiczenia, a potem juz w szatni to chyba wszyscy znaja to uczucie
![:)](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/smile.png)
![:)](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/smile.png)
Napisano Ponad rok temu
Pozwoliły mi nabrać systematyczności, którą po części udało mi się ptrzenieść na pozostałe aspekty życia.
Sprawiły, że moja sprawność fizyczna wzrosła.
Pozwoliły poznać nowe osoby, ludzi z pasją, ciężko pracujących na efekty, którzy są dla mnie przykładem.
Wykształciły we mnie większą pewność siebie.
Sprawiły, że trafiłem na BUDO :-)
pozdrawiam
Napisano Ponad rok temu
psycha ok, fizycznie ok, to wciaga... jak sie pochodzi jakis czas a potem sie przestanie nie wazne z jakich powodow to sie czuje do siebie niesmak zlosc smutek... ja nie trenowalem od 4 miechow i juz nie moge sie doczekac jak splace dlugi i w grudniu wroce na treningi czlowiek ma do siebie zal ze jest mieczakiem jak przestanie cwiczyc. I prawda jest taka ze sie wraca:D
no i to uczucie gdy w czasie zajec nie dajesz rady ale sie zmuszasz i ostatnim wysilkiem woli ciagniesz myslisz ze to juz koniec a tu znowu jakies nastepne cwiczenia, a potem juz w szatni to chyba wszyscy znaja to uczucieeuforia radosc czlowiek mimo ze sie wypompowal dostaje powera i to takiego ze ma ochote jeszcze z 2 treninigi przejsc i o to chodzi:) w grudniu znow bede trenowal
Witam klubowego kolege
![:)](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/smile.png)
![:)](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/smile.png)
Napisano Ponad rok temu
![:)](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/smile.png)
Napisano Ponad rok temu
-jeszcze wieksze wypaczenie psychiki
-gdybym nie trenowal nie znalazlbym sie na budo, nie uzaleznilbym sie, nie marnowal tyle czasu, nie poznal tylu rownie nienormalnych ludzi i moje zycie byloby spokojniejsze
-w przyszlosci pewnie bylbym plastykiem albo jakims matematyczno-pochodnym... a przez te przeklete SW zapragnalem studiowac na AWFiS
-palilbym papierochy i siedzial zadowolony przed tv krzyczac "jerry! jerry!" :wink:
-ogladalbym w spokoju filmy nie analizujac technik aktorow :wink:
jezeli czyta to ktos kto jeszcze nie rozpoczal treningow to apeluje i ostrzegam: nie warto!! treningi zryja ci psychike i cialo, poznasz ludzi ktorzy robia to samo a wtedy to juz bedzie krotka droga do miejsca gdzie czekac na ciebie bedzie przytulny kaftanik i pokoj bez klamek z gumowymi scianami
Napisano Ponad rok temu
gdybym nie trenowal nie znalazlbym sie na budo, nie uzaleznilbym sie, nie marnowal tyle czasu, nie poznal tylu rownie nienormalnych ludzi i moje zycie byloby spokojniejsze
podpisuje sie pod tymi słowami obiema łapami
![:)](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/smile.png)
Napisano Ponad rok temu
![:oops:](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/oops.gif)
y3ti:współczuje,pech prawdziwy...
Napisano Ponad rok temu
Następnego dnia całą moja klasa miała zakwachy od tańczenia a ja nic
![:)](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/smile.png)
No i dzięki MA mam super frajde, super kumpli, zawsze sie moge wyżyć po złym dniu. oraz wszytko to co już wszyscy wczęsniej pisali
Aaaaa...... no i mam jeszcze jakieś dziwne schizy i nawyki typu łażenie po domu i machanie nogami i łapami
![:)](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/smile.png)
Napisano Ponad rok temu
o zesz ja tez tak mam, kiedys zdarzyla mi si e tanczac z dziewczyna robic uniki i bloki:) 8OAaaaa...... no i mam jeszcze jakieś dziwne schizy i nawyki typu łażenie po domu i machanie nogami i łapami
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
- jest trening i koniec tematu
Napisano Ponad rok temu
Niedajboze mam zamiar sie kapac i obok mam lustro. Jak zobacze soje odbicie w lustrze to odrazu bije (nie wiem, moze to przez wyglad). Tez stoje i cwicze sobie uderzenia reka, noga, unika.
A niedaj boze noz wezme do reki jak kanapki sobie robie. Biorac pod uwage, ze nie umiem sie poslugiwac tym narzedziem to juz 2 razy bym wbil go sobie w oko [nie pytajcie jak
![;)](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/wink.png)
W pracy tez, niech tylko na moment zostane sam to juz wymachuje reka, albo stoje i probuje kopnac sie w nos
![:D](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
A z tym tanczeniem to tez cholera problem
![;)](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/wink.png)
- cholera Kamil co ty robisz????!!?!!??!
![;)](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/wink.png)
- eeee aaaa nawyk
Ale to naserio schizy sa glupie, bo tancze wolnego i jak obejmuje dziewczyne, ona mnie i czasem takie mysli mnie nachodza aby rzuc na o-goshi, albo jak jest bardzo blisko to "o-sotogari".
A najgorsze jest to
- choc usiadziemy na moment - i chwyci mnie z nienacka za reke
*ała*, jak nie chcesz usiasc to nie, dlaczego mi nadgarstek wykrecasz
- aj przepraszma, naprawde nie chcialem, tak jakos glupio wyszlo
![:oops:](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/oops.gif)
Ale dobrze wiedzie, ze sam nie jestem
![;)](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/wink.png)
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
MMA/Valetudo na Grochowie kto prowadzi
- Ponad rok temu
-
Trenerzy - proszę o kontakt!
- Ponad rok temu
-
zachowanie na ulicy
- Ponad rok temu
-
Karate jako podstawa treningu?
- Ponad rok temu
-
Duszenie,hm?!
- Ponad rok temu
-
gruszka
- Ponad rok temu
-
ząbki a ohcraniacze
- Ponad rok temu
-
organizacja zawodów karate - potrzebne oprogramowanie
- Ponad rok temu
-
IMPREZA MMA
- Ponad rok temu
-
co to za technika???
- Ponad rok temu