Mi najlepiej się ćwiczy w godzinach od 18-20 - jest do dla mnie najlepszy czas, jak mam oczywiście pierwszą zmianę {SMILIES_PATH}/icon_e_smile.gif
W jakich godzinach ćwiczysz?
Rozpoczęty przez EXPERTO, Ponad rok temu
12 odpowiedzi w tym temacie
EXPERTO
-
-
Zabanowany(a) -
- 14273 postów
- Pomógł: 5
- Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
- Płeć:Mężczyzna
-
Zainteresowania:- Śliczne Panny.
- Przyroda.
- Kulturystyka.
- Sztuki Walki.
- Forum.
- Samochody. - Staż [miesiące]:od 2003
- Wzrost [cm]:188
- Waga [kg]:100-102
Napisano Ponad rok temu
W jakich godzinach ćwiczysz?
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Mr.chudy135
-
- Użytkownik
-
- 3438 postów
- Pomógł: 0
Przechuj nindża
11
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Jastrzębie-Zdrój
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: W jakich godzinach ćwiczysz?
Ja zaazywczaj ćwiczę od około 21:10 (wpadam na siłke), 21:25 (koniec rozgrzewki) i gdzieś tak około 22:30 koniec treningu.
Mefiu
-
-
Zabanowany(a) -
- 313 postów
- Pomógł: 0
- Lokalizacja:Damnica
Napisano Ponad rok temu
Re: W jakich godzinach ćwiczysz?
ja chodze o 18 zawsze bo to szkoła to inne wyjazdy a task to o 18 mam zawsze czas tak do 19.30-20
"Bez bólu niema efektów"
Jak boli to rośnie xD
Jak boli to rośnie xD
JuniorWB3
-
-
Zabanowany(a) -
- 122 postów
- Pomógł: 0
Napisano Ponad rok temu
Re: W jakich godzinach ćwiczysz?
wieczorem miedzy 19-22
Kamil
-
- Użytkownik
-
- 24 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: W jakich godzinach ćwiczysz?
16-18
koksik25
-
- Użytkownik
-
- 1231 postów
- Pomógł: 0
5
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:gdansk
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:od poczatku
- Wzrost [cm]:183
- Biceps [cm] :46
- Klatka piersiowa [cm]:125
- Pas [cm]:96
- Udo [cm]:70
- Przysiad [kg]:nie robie
- Wyciskanie [kg]:120 serie kiedys wiecej choroba itp
- Martwy ciąg [kg]:nie robie
- Waga [kg]:107
Napisano Ponad rok temu
Re: W jakich godzinach ćwiczysz?
16-18
Steriod
-
- Użytkownik
-
- 21 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: W jakich godzinach ćwiczysz?
od 16.00 do 20.00
Paweł19
-
- Użytkownik
-
- 122 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: W jakich godzinach ćwiczysz?
O widze że się wyłamie, ja chodze na siłownie o 8:00(chodził bym wcześniej ale siłowna od 8 {SMILIES_PATH}/icon_e_biggrin.gif )
Wielkość wzbudza zawiść, zawiść rodzi złość, a złość sprzyja kłamstwu.
Mr.chudy135
-
- Użytkownik
-
- 3438 postów
- Pomógł: 0
Przechuj nindża
11
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Jastrzębie-Zdrój
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: W jakich godzinach ćwiczysz?
Woooooow to o której ty wstajesz? 5-6 z kurami??
Paweł19
-
- Użytkownik
-
- 122 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: W jakich godzinach ćwiczysz?
Nie no bez przesady jak ide na 8 to wstaje 7-7:15. Ćwicze przed szkoła(pozniej mi sie nie chce). A co do tego że chodził bym wcześniej to dlatego że nie zawsze sie wyrabiam i musze albo skracać ćwiczenie(tego raczej nie praktykuje) albo zarywam pierwszą lekcje {SMILIES_PATH}/icon_lol.gif
Wielkość wzbudza zawiść, zawiść rodzi złość, a złość sprzyja kłamstwu.
Mr.chudy135
-
- Użytkownik
-
- 3438 postów
- Pomógł: 0
Przechuj nindża
11
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Jastrzębie-Zdrój
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: W jakich godzinach ćwiczysz?
Ja bym osobiście wolał ni iść do szkoły {SMILIES_PATH}/icon_e_biggrin.gif
adus405
-
- Użytkownik
-
- 384 postów
- Pomógł: 1
5
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Stargard
- Płeć:Mężczyzna
-
Zainteresowania:Kulturystyka
Piłka nożna
Motoryzacja
Muzyka
laski
imprezy - Staż [miesiące]:20
- Wzrost [cm]:185
- Biceps [cm] :40
- Klatka piersiowa [cm]:112
- Przysiad [kg]:nie sprawdzałem
- Wyciskanie [kg]:120
- Martwy ciąg [kg]:nie patrzałem
- Waga [kg]:82
Napisano Ponad rok temu
Re: W jakich godzinach ćwiczysz?
Ja w roku szkolnym najczęściej chodze o 18 a w wakacje jakos 16-18,bo wcześniej do roboty(wiadomo sie dorabia na gainery;)
firefly
-
- Użytkownik
-
- 1838 postów
- Pomógł: 0
169
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:od połowy 2007
- Wzrost [cm]:172
Napisano Ponad rok temu
Re: W jakich godzinach ćwiczysz?
15-16, chyba że mi sie obsunie, np jak dzisiaj, i teraz ćwiczę
Pomogłem? Daj plusa:)
Kawałek na ten tydzień:
http://www.youtube.com/watch?v=Zq64GRGpLQc
Kawałek na ten tydzień:
http://www.youtube.com/watch?v=Zq64GRGpLQc
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
środki ssapotrzebuje informacji jakich firm są dobre środki |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
gainer w godzinach wieczornych |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Przy jakich kawalka chcielbyscie umrzec??? |
Multimedia |
|
|
||
Jak się bierze keratyne i białko i w jakich dawkach? Jak sie bierze, keratyne, białko
|
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
w jakich ilosciach i jakim czasie sporzywac bialko + amino ???PROSZE O POMOC |
Odżywki i Suplementy |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
do experto
- Ponad rok temu
-
Opisy na gg
- Ponad rok temu
-
Co po treningu?
EXPERTO - Ponad rok temu
-
hej
- Ponad rok temu
-
Użytkownik z największą wiedzą?
- Ponad rok temu
-
waga
Mefiu - Ponad rok temu
-
Hallowen
- Ponad rok temu
-
Kofeina
- Ponad rok temu
-
Siema
- Ponad rok temu
-
Chcesz zarobić na sprzet do siłowni? - przeczytaj to!
- Ponad rok temu
