Skocz do zawartości


Zdjęcie

Czy sie nadaje???


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
18 odpowiedzi w tym temacie

budo_sqbi
  • Użytkownik
  • 7 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gliwice

Napisano Ponad rok temu

Czy sie nadaje???
Sorry ze zakladam nowy temat ale nie wiedzialem gdzie to napisac :?

Chcialbym zaczac cos trenowac i ciagnie mnie na Muay Thai ale niewiem czy sie nadaje :( Nic jeszcze nie trenowalem i chyba kiepsko u mnie z kondycha itd. :roll:
Czy mozna na to chodzic tak "od podstaw" czy lepiej jak bym juz cos mial za soba np. jakis boks, czy kick???
Myslalem tez o Aykido ale MT wydaje mi sie jakies bardziej "poreczne" :D

PozdrO :)
  • 0

budo_worns-4life
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 375 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy sie nadaje???

Sorry ze zakladam nowy temat ale nie wiedzialem gdzie to napisac :?

Chcialbym zaczac cos trenowac i ciagnie mnie na Muay Thai ale niewiem czy sie nadaje :( Nic jeszcze nie trenowalem i chyba kiepsko u mnie z kondycha itd. :roll:
Czy mozna na to chodzic tak "od podstaw" czy lepiej jak bym juz cos mial za soba np. jakis boks, czy kick???
Myslalem tez o Aykido ale MT wydaje mi sie jakies bardziej "poreczne" :D

PozdrO :)

Nic sie nie stało :) , chętnie ja i reszta forumowiczów odpowiemy na Twoje problemy, dylematy.

No, więc tak.

Z tego co słyszałem MT to najlpesza sztuka walki jeśli chodzi o stójke...czy trzeba miec jakieś "zaplecze" ? Nie wiem, pewnie nie.

Ja bym Ci się radził zastanowic powaznie nad boksem, to jest dopiero "poręczny" sport :twisted: . A kondycja? Nieprzejmuj się tym...martw sie lepiej o swoją psyche, bo ona najważniejsza.
  • 0

budo_mate
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2646 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy sie nadaje???
Ja tez radze zaczac od boksu bo rece i prawidlowa praca nog to podstawa. Mysle tez ze lepiej najpierw poprawic kondycje bo ciezko uczyc sie techniki nie majac sily po rogrzewce. Najlepiej najpiew pocwiczyc plywanie bo angarzuje cale cialo
  • 0

budo_gagatek
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 493 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Szczecin

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy sie nadaje???
Wiesz boks jest bardzo dobry i poreczny a nie pekaj ze masz kiepska kondyche. Nikt zaczynajac nie mial kondychy olimpijskiej:) Wiesz zeby poprawic kondyche to wystarczy ze pograsz w pilke troche czesciej ni raz w tygodniu:) do tego pompki i brzuchy. Zobaczysz ze z dnia na dzien bedzie lepiej
  • 0

budo_sqbi
  • Użytkownik
  • 7 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gliwice

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy sie nadaje???
Wielkie dzieki for ALL :)
A czy wiecie gdzie jest w Gliwicach jakis dobry klub MT??

Jezeli ktos tu jest z Gliwic oczywiscie :-)
  • 0

budo_qla
  • Użytkownik
  • Pip
  • 43 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kuźnia Raciborska

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy sie nadaje???

Wielkie dzieki for ALL :)
A czy wiecie gdzie jest w Gliwicach jakis dobry klub MT??

Jezeli ktos tu jest z Gliwic oczywiscie :-)


Tu ja pomoge [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
  • 0

budo_sqbi
  • Użytkownik
  • 7 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gliwice

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy sie nadaje???
nono okazuje sie ze mam calkiem niedaleko :D

a moze jest ktos jeszcze z Gliwic kto chcialby sie zapisac ?? wiecie w gropie zawsze razniej, a szczegolnie jak sie zaczyna cos nowego w swoim zyciu :)

Piszcie tez na GG jak by co :D
  • 0

budo_marcinz
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 116 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:wielkopolska

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy sie nadaje???
o kondyche sie nie martw.ja po pierwszym treningu TKD tydzien chodzilem do tylu ale z czasem sie wyrobilem i teraz daje rade.powodzenia
  • 0

budo_thai fighter
  • Użytkownik
  • Pip
  • 10 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy sie nadaje???
Ja też zaczynałem MT nie mając żadnego doświadczenia w SW, a wcale nie odstaje od byłych bokserów, kickbokserów czy tekwondoków!!
  • 0

budo_expres
  • Użytkownik
  • Pip
  • 35 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Szczecin

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy sie nadaje???
Całkowicie się zgadzam z chłopakami. Też miałem podobne obawy. Na początku wydawały się słuszne(poranek po pierwszy treningu nie był zbyt przyjemny, bolały mnie nawet włosy:), ale już po dwóch tygodniach okazało się, że organizm nawet kogoś kogo jedynym wysiłkiem fizycznym był w-f przyzywaczaja się. A więc - powodzenia:)
  • 0

budo_karolka
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 143 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Poznań

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy sie nadaje???
najgorszy jest pierwszy trening a potem to juz kwestia pzyzwyczajenia ale najwazniejsze zebyc robil to co czuje hehe :)
  • 0

budo_sqbi
  • Użytkownik
  • 7 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gliwice

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy sie nadaje???
Tak wogule to jak wygladaja takie pierwsze treningi MT czy to sa przez jakis czas najpierw jakies rozwojowe, kondycyjne itd. a potem postawa i takie tam :?:
Czy jest to wymieszane troche tego i troche tego :?:

:)
  • 0

budo_squaz-prakong
  • Użytkownik
  • Pip
  • 15 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy sie nadaje???
10 min rozgrzewka.
15 min ćw. rozciągające.
20 min walka z cieniem i nowe techniki.
20 min trening na łapach.
20 min trening na workach.
15 min sparringi zadaniowe.
20 min ćw. siłowe.

tak wyglada trening w moim klubie
Pamietaj ze nikt sie z toba nie bedzie bawil, bedziesz cwiczyl tak samo jak inni (jesli chodzi o cwiczenia silowe) , bedziesz mial pelno siniakow, zakwasy, bole stawow - na poczatku straszne!!!, tym bardziej ze nie masz kondycji^^ trudno bedzie ci przezyc:> ale sproboj !!!
ten sport da sie albo pokochac albo znienawidzic.
  • 0

budo_jani
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 609 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Bytom 7

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy sie nadaje???
Boże nie straszcie tak chłopaka :roll: .... na początku będzie ciężko ale sam się zdziwisz jak Ci kondycha podskoczy (szybciej niż myślisz)... organizm też się przyzwyczai :D
  • 0

budo_sqbi
  • Użytkownik
  • 7 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gliwice

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy sie nadaje???
hehe no ja mam nadzieje ze mi sie kondycha poprawi i nie tylko tymbardziej, ze u nas to przewaznie trenuja studenci :) i chyba na poczatku bedzie naprawde ciezko :?
  • 0

budo_zjarany_swistak
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 756 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy sie nadaje???
zamiast biadolic idz na trening...
  • 0

budo_okami
  • Użytkownik
  • Pip
  • 17 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Łódź sirocco fight club

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy sie nadaje???
Zapoisz sie na Muay Thai jest zajebisteeee nie ma nic lepszego!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
  • 0

budo_jinx_
  • Użytkownik
  • Pip
  • 20 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy sie nadaje???
Czy sa tu jakies osoby ktore chodza na muay thai to Pana Rafała Szlachty w krakowie?
  • 0

budo_squaz-prakong
  • Użytkownik
  • Pip
  • 15 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy sie nadaje???
Ta, ja nie wiem co ja w tajskim boxie widze, tzn wiem - ale sadzac po obrazeniach powinienem niewiedziec:P
jak tu tego nie kochac czlowiek dostaje wycisk i wpierdziel a mimo tego cieszy jape i czeka odliczajac godziny na nastepny trening;]
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024