15 odpowiedzi w tym temacie

[firefly]

Postanowiłem napisać krótką recenzję tej kreatyny, zajmę się wersją w proszku. Zawieram tutaj moje wnioski i odczucia, nie kazdy musi się z nimi zgadzać



1. Informacje ogólne
Fitmax - dość dziwna firma, jedni ją lubią, inni nie. Ja miałem od nich tylko kreatynę, więc nie darzę tej firmy żadnym uczuciem, pozytywnym czy negatywnym, zatem będę obiektywny. Są opakowania 300g i 600g (innych nie widziałem), cenowo podobnie jak inne, ok 35zł za 300g. Ma certyfikaty HACCP, GHP, GMP. Dodać należy, że to produkcja polska.



2. Kreatyna
Jest to kreatyna mono creapure, więc tutaj spory plus. Opakowanie jest szczelne (ale tylko na poczatku, więcej o tym dalej), nie miałem w niej żadnych grudek ani niczego, więc tutaj też plus. Dawkowałem ją 5g rano, 5g po treningu/8godzin później. Oczywiście piłem dużo wody, żadnej kofeiny itd, więc w żaden sposób nie blokowałem jej efektów, ale jej efekty były nikłe. Nie jest to raczej wina samej kreatyny, tylko mojej "odporności" na mono. Skład samego proszku przedstawia się następująco:

5g produktu zawiera:
monohydrat kreatyny Creapure 4g
L-tauryna 1g
-------------------------------------
W. odżywcza 18.3kcal

Tauryna ma tutaj za zadanie zwiększyć wydzielanie insuliny, co powinno wpłynąć pozytywnie na transport i wchłanianie dokomórkowe kreatyny, co zwiększa jej skuteczność. Więc sam proszek oceniam na 5


3. Opakowanie i inne
Tutaj jest już duuzo gorzej. Zamknięcie opakowania jest poprostu beznadziejne, nie bardzo chce się domykać, więc cieżko taką kreatynę gdzieś transportować (poprostu łatwo się otwiera, a potem wysypuje). Zamknięcie to ciężko szczelnie domknąć, co jest niebezpieczne - grozi to nie tylko wysypaniem, ale również kontaktem z wodą/wilgotnym powietrzem, a przez to zepsuciem całej kreatyny. Dodać należy, że po tygodniu używania zamknięcie poprostu mi się urwało, a przez to było już zupełnie bezużyteczne. Do kreatyny fitmax dodaje łyzeczkę plastikową. Jest ona jednak o tyle bez sensu, że cięzko nią nabrać te 5g proszku. czubata łyżka zawiera około 4g, więc bardziej opłaca się dawkować to poprostu łyżką do herbaty. Dołączona łyżeczka potrafi zmylić, pownieważ dawkowanie zalecane na opakowaniu to "1 łyżeczka rano na czczo, 1 łyżeczka przed lub po treningu (...)" - jeżeli ktoś pomyśli, że chodzi o łyżeczke dołączoną do kreatyny, i weźmie ją lekko czubatą, to zje tylko 3g proszku zamiast 5. Więc w tej kategorii wystawiam produktowi Fitmaxa 2.



4. Podsumowanie

Plusy:
+Kreatyna creapure
+niewygórowana cena
+dodatek L-tauryny

Minusy:
-bardzo niski komfort użytkowania powodowany przez beznadziejne opakowanie
-utrudniony transport
-mylaca łyżeczka

Ocena: 3.5/5

Wnioski: Dobry wybór jeżeli nie zależy Ci tylko na efektach. Produkt całkiem przyjazny kieszeni, ale raczej wymaga przesypania do innego pojemniczka, i uzywania łyżeczki do herbaty zamiast dołączonej. Ogólnie nie zawiodłem się, ale bez rewelacji

5. Informacje o samej firmie

Strona: www.fitmax.pl

Adres producenta:
18/7 Ul. Okrzei
81-245 Gdynia
tel/fax: +48 (058) 629-11-20
biuro@fitmax.pl




Źródło: Opakowanie, wiedza i doświadczenie własne

Firefly

[KAM]

Kreatyn jak kreatyna.Na tej łyżeczce się przejechałem bo ona ma chyba tylko 2.5 ML.
Co do tego dodatku tej tuaryny to dla mnie pic na wodę.

[firefly]

tak, ma 2.5ml, i tez się na niej przejechałem

[Uri_Boyka]

muszę się wypowiedzieć w tym temacie ponieważ jak dla mnie jest to najlepsze mono jakie w życiu brałem. Stawiam je na 1 miejscu, zaraz po tym Vitalmaxa, pozniej Universal.

Nie można sugerować kupującym że ta jest gorsza a ta lepsza. Moim zdaniem, każdy sam na sobie powinien sie przekonać co na niego najlepiej działa. Jak już wspomniałem mono fitmaxa zaskoczyło mnie bardzo miło.

[Jin]

płaska łyżeczka do herbaty to 5 gr ? czy musi być czubata ?

[firefly]

lekko czubata

[Jin]

Dzięki

[paragraf]

Po 4 tyg. zaczęły się pojawiać grudki, mimo prawdiłowego przechowywania ;/

[kuba1000]

Wilgoć się dostała i tyle

[gm1000]

Witam. Ponizej zamieszczam wrażenia z cyklu na FitMax Creapure 600g. To był mój pierwszy cykl na kreatynie, więc nie mam porównania z innymi podobnymi produktami, celem była masa, dietę uzupełniałem o Scitec Isolate, FitMax Bcaa + cytrulina i Vitargo.

O produkcie
W pierwszej styczności dało sie zauważyć zbyt małą łyżeczkę dołączaną do opakowania, pomimo że proszek miał dobra i zwarta konsystencję, to od połowy puchy nabieranie konkretnej wagi stawało sie coraz badziej uciązliwe, pod koniec wręcz nie wykonalne wiec pzesypałem reszte do miseczki. Niestety produkt bardzo wrażliwy na wilgoc, od połowy zaczęły pojawiac sie grudki chociaz nie było bezposredniego kontaktu z wilgocią. Puszka raz otwarta nie da sie ponownie dobrze zamknąć, więc utrudniony ewentualny transport w oryginalnym opakowaniu. Cena produktu zależna od dostawcy, ale moim zdaniem idzie kupić po atrakcyjnej cenie.

Dawkowanie
Dni treningowe - 5g rano, 5g po treningu
Dni nietreningowe - 5g rano, 5g po południu/wieczorem

Działanie
W mojej opinii kreatyna najmocniejsze działanie miała między 3-6 tygodniem, w tym czasie przyrosty siły były największe, z każdym treningiem dokładałem kilogramy az doszedłem do ciężarów, którymi nigdy wczesniej nie trenowałem, pod koniec cyklu jakby sie troche ustabilizowało, ale i tak treningi na plus. W połączeniu z dietą poszła także masa, czuć to przede wszystkim po ubraniach i słychac w komentarzach znajomych, na wadze doszło jakies 5 kg, niestety jestem endomorfikiem i przez grzechy w diecie troszke mnie podlało. Nie odnotowałem żadnych skutków ubocznych, żadnych problemów żołądkowych, żadnego niepokojącego bólu, itp. Jednynie wzmożona aktywność nerek, dlatego wodę uzupełniałem na bieżąco.

Podsumowanie
Jak na pierwszy cykl jestem zadowolony z produktu, pompa nie była jakas super mocna, ale odczuwalna i różnice są widoczne, trzeba pamiętać ze to tylko mono i nie spodziewac sie fajerwerków. Te opakowanie z miarką trochę tandetne, ja posługiwałem się elektroniczną wagą kuchenną bo bez tego nie wyobrażam sobie odmierzania dawki. Myślę jednak, że działanie to sprawa indywidualna, ja mam 28lat więc inaczej może zadziałac na 18-sto latka, ja wystawiam dobrą ocenę temu produktowi.

Użytkownik gm1000 edytował ten post Ponad rok temu

[Gość]

super relacja .

[Wrót]

Witam. Ja zakupiłem jakiś czas temu tą kreatynę 600g, chce ją rozbić na 2 cykle. Jestem po 1 kuracji mono Vitalmaxa. Dam znać jak na mnie zadziałało (oby) i ogólna jaka ocena kreatyny.

 

Pozdrawiam

[kuba95]

brawo za odkopanie temtu...

 

ps: jak mono może zadziałać albo nie?....

[Grammatikk]

To sa rankingi i możesz odkopywac co ci sie zywnie podoba tym bardziej że mono z Fita nadal w sprzedaży. Po to sa rankingi żeby pisac opinie nie wazne czy teraz czy za 2 lata.

[Wrót]

Ano takie że nie na każdego działa mono. Kumpel kupił kreatynę z Olimpu i jest mega wpieniony wyniki takie same jak przed kuracją. Wcześniej był po krecie z Vitala i był zadowolony około 10kg do przodu. Jakbyś poczytał to byś wiedział że są różne organizmy i nie na każdego to samo działa. Napisałem bo jestem akurat w posiadaniu tej kreatyny i za jakieś półtorej miesiąca zdam relacje czy Ci się to podoba czy nie. Chyba że mnie zablokują

 

Pozdrawiam

[pit86]

spoko opinie o danym produkcie są jak najbardziej potrzebne