Skocz do zawartości


Zdjęcie

Co na trening?


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
13 odpowiedzi w tym temacie

budo_snoozie
  • Użytkownik
  • 1 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Co na trening?
Witam, mam pytanie jak wyglada trening KM. Co trzeba miec jakies ochroniacze, moze specjalne buty, rekawice? I jakie sa przykladowe ceny.
Dzieki
  • 0

budo_math.
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 379 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Co na trening?
na poczatek wystarczy ochraniacz na krocze (ok.75) i moze na zeby (ok.15), obuwie sportowe, zwykle.
pozniej ochr.na piszczele (ok.60?-niepamietam) - gdzie po semestrze, rekawice od 75plnow wzwyz, tez duzo pozniej.
a najlepszych informacji udzieli ci trener, bo to on dokladnie wie, kiedy jakie techniki bedzie przerabial i kiedy co kupowac, na pewno bedzie mowil z wyprzedzeniem,

pozdrawiam
  • 0

budo_rafaik
  • Użytkownik
  • Pip
  • 30 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:wawa

Napisano Ponad rok temu

Re: Co na trening?
Na pierwszy trening zabierz tylko jakies spodnie wygodne (moze byc dresik z 5 paskami ;) i obuwie sportowe. A potem trener powie co trzeba kupic. Ale przewaznie kupuje sie tak jak pisze math tylko ceny zaleza od miasta. Umnie w wawie jest troszke drozej.
  • 0

budo_math.
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 379 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Co na trening?
ja tez z wawy,
widac cos z tymi cenami nie pamietalem za dobrze :)
  • 0

budo_bardt
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 233 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:krainy Tyskiego
  • Zainteresowania:Combat

Napisano Ponad rok temu

Re: Co na trening?
Ja po treningu walcze z prysznicem 8)
No i obowiazkowo zabierz wode mnie ratuje tylko 1,5 litrowa niegazowana.
  • 0

budo_vercengetoryx
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 465 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa\Dęblin

Napisano Ponad rok temu

Re: Co na trening?
Suspensorium czyli jajcochron (15zł=miska 60-150 z ochroną podbrzusza) to podstawa, ubranko sportowe, polecam jednak dłuższe spodnie, szkoda kolan. Potem ochraniacze na golenie z opcją za śródstopie(25-180 zł), rękawice sparingowe(espady80-160zł) Ochrraniach na zęby jednoczęściowy(15-25zł) lub dwuczęściowy(10-20 część). W ramach dodatku ochraniacze na przedramię, fajne gdy się ćwiczy obronę 360 stopni(20-40zł), na kolanka ochraniacze(20-50zł). TO by było na tyle.
  • 0

budo_jerz
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3372 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa
  • Zainteresowania:Luta Livre

Napisano Ponad rok temu

Re: Co na trening?
A kask :?: :?
  • 0

budo_rafaik
  • Użytkownik
  • Pip
  • 30 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:wawa

Napisano Ponad rok temu

Re: Co na trening?
Po co kask, trzeba byc twardym a nie mietkiem ;) . Kask sie przydaje ale dopiero po P2
  • 0

budo_jerz
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3372 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa
  • Zainteresowania:Luta Livre

Napisano Ponad rok temu

Re: Co na trening?
Troszki ironizowałem.
  • 0

budo_mradu
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3413 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:New Rembridge
  • Zainteresowania:MMA

Napisano Ponad rok temu

Re: Co na trening?
eee to moze od razu pelna plytowa, co? :) :)
  • 0

budo_cube_0
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 112 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:BDG

Napisano Ponad rok temu

Re: Co na trening?
ja na treningi biore jakies wygodne bucisze spodenki od kimomna koszulke i 1.5L wody mineralnej nie gazowanej :) ale chyba zaczne nosic cos na jaderka... okolo 50zl ale warto...
  • 0

budo_macias
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 932 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gdynia

Napisano Ponad rok temu

Re: Co na trening?
hmmm, ja moja 1dnoczesciowa szczeka kupilem za ok. 6 zyla, teraz stoja gdzies za 8-skad wy bierzecie te ceny 15-25??? no chyba,ze od razu everlasta sie do pyska che wlozyc
  • 0

budo_dirk
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 56 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Koszalin/Gdańsk/Sopot/Warszawa

Napisano Ponad rok temu

Re: Co na trening?
Na pierwszy trening potrzebne beda Ci spodnie z dlugimi nogawkami, jakies wygodne, dobre do cwiczen na sale, adidasy, koszulka i woda. Na kolejne koniecznie suspensor, tak jak juz to chlopaki pisali wyzej. Ale na nim nie oszczedzaj. Kup dobry, z gleboka miseczka. Typowy do kombatu. U mnie chlopaki kupowali z poczatku pilkarskie lub inne wynalazki. Jajka obite i wydatek i tak ich nie ominal. Koniecznie szczeka, wystarczy w zupelnosci jednoczesciowa (wymagana w niektorych sekcjach). Kolejny wydatek (gdzies w polowie drogi do P1) to ochraniacze na kosci piszczelowe. Bardzo cenne zreszta. Tu tez staraj sie raczej nie oszczedzac, kup lepsze, bedziesz mniej cierpial. Dodatkiem, jak juz ktos pisal, sa ochraniacze na przedramie. Tez przydatne, ale nie sa niezbedne. Na trening tez polecam wytrzymale, luzne spodnie. Ja zaopatrzylem sie w wydzialowe i polecam innym. Pozniej to juz dochodza rekawice, kask. Ale to juz na wyzszym poziomie. I o wszystkim dostaniesz info na bierzaco w swojej sekcji. Pozdrawiam.
  • 0

budo_administrator
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4477 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Co na trening?
dobra sprawa kupic porzadne buty zapasnicze.
Kosztuja ze 3 paczki, ale ja sie chyba w koncu skusze.

Moze ktos wie gdzie w Lublinie mozna kupic?
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024