45 odpowiedzi w tym temacie

[budo_nekochian]

hmmm... ok, ale może ktoś jeszcze ma cos do powiedzenia w tym temacie??? :? Możecie się czymś pochwalić? (mam nadzieję, że tak ) jak założę dwie nogi na głowe i to przeżyję to napewno dam znać. Jakby co, to miło było was wszystkich poznać... Łatwo się nie poddam
pozdrowionka

[budo_zwierzu]

temat jest zupelnie niechwytliwy wiec nikt nie ma nic do napisania oprocz ciebie ale mozesz dalej, co jakis czas, popisać coś o super rozciągniętych zawodnikach bjj aby potrzymywac ten temat na wysokiej pozycji forum i ukazać światu ,ze to nie karatecy,nie taekwodocy,nie kick-bokserzy......nawet nie jogini.....a nawet wyczynowi gimnastycy .........tylko wlasnie bjjowcy mają najlepsze patenty nie tylko na walkę ale tez na rozciągnięcie

[budo_nekochian]

między innymi- zgadza się

[budo_nekochian]

"Chodziło mi o to, że osoby ćwiczące bjj albo zapasy są ogólnie lepiej rozciągnięte. [b]Zwróćcie uwage, że w tkd i kyokushin nie ma technik, które wymuszają duży zakres ruchu raminon i tułowia.[/b] W bjj im lepiej masz porozciągane wszystkie mięsnie, im większą masz ruchmość w stawach, tym lepiej. Wystarczy popatrzeć, co zapaśnicy wyczyniają ze swoim kręgosłupem (mostki na czole i inne takie). .. "

I wszystko jasne... :wink: tak myslę...

[budo_karolak]

pisz dalej.......nie przerywaj......pisz dalej!

[budo_nekochian]

papieros