26 odpowiedzi w tym temacie

[budo_rolnikzz]

Wiem ,ze teg typu pytanie na bank jest tendencyjne ale mnie to interesuje....co jest skuteczniejsze.... Pankration czy Estokada?? Co jest bardziej ogolnorozwojowe.... co lepiej wzmocni cialo i sprawi ze bedzie bardziej sprawne i wywazone....jesli mozecie podajcie mi plusy i minusy obydwu styli !!

[budo_^hast^]

Moze ja cos przegapilem lecz Estokada nalezy do FMA a Pankration do MMA.
Nie ma zatem mozliwosci porownania a tymbardziej udzielenia odpowiedzi "co jest lepsze"

[budo_punisher]

Trenuję w sekcji Estokady u Kaktusa. Mamy elementy boksu, MT i zapasów. Do tego dochodzą kije. Można więc powiedzieć, że mamy MMA. Ale nie będę tego porównywał do Pankrationu, bo nie znam tego drugiego (choć chętnie bym to zobaczył - może kiedyś wpadnę do Wrocka chłopaki ). Z pewnością i jedno i drugie poprawi twoją kondycję, koordynację ruchową itd. Jeżeli chcesz coś wybrać to po prostu przejdź się na treningi i sprawdź co ci się bardziej podoba/pasuje.

[budo_freestyler]

na razie mozesz sobie poki co obejrzec film z pokazow ktore odbyly sie na I Ogolnopolskim Festiwalu Sztuk Walki
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
no i zapraszamy do Wrocka

[budo_rolnikzz]

Moze inaczej...chodzil mi o to ....co bedzie skuteczniejsze Dzieki za link.....

[budo_rolnikzz]

A wlasnie wybieram sie na Wroclawska Polibude wiec bardzo mozliwe ,ze sie zobaczymy

[budo_freestyler]

wiec zapraszamy na treningi od przyszlego semestru...
nie bede ocenial konkurencji bo to nie byloby feir, sam zobaczysz, pojdziesz potrenowac to tu to tam i sam najlepiej ocenisz...

[budo_rolnikzz]

Obejrzalem ten filmik i musze powiedziec , ze wyglada dobrze....jest parter ...sa kopniecia i dystans....dobrze sie zapowiada...a i zawodnicy ulomkami nie byli (100kg 45 cm w lapie na oko ) heheh no zobaczymy ....

[budo_freestyler]

ten najwiekszy to 110kg i 48 biceps
ja skromniejszy 95kg i 43cm

[budo_rolnikzz]

A ja sie bede nadawal?? Mam 182cm 75-78kg i 35cm w lapce
A powiedz mi jeszcze czy macie obrone lub ataki z bronia?? chodzi mi o krotkie palki czy noze!

[budo_freestyler]

mamy ale robimy to w formach seminariow, jest specjalista od nozyWojtek vel WAR i od palek Jarek

[budo_freestyler]

no i oczywiscie sa u nas tez mniejsi ja podawalem przyklady ekstremalne jasne ze bedziesz sie nadawal

[budo_punisher]

Ja bym sie nie zastanawiał panie Rolnikzz

[budo_rolnikzz]

Hehehe...ale jak bym juz tam do was dolaczyl to mam nadzieje , ze pomozecie mi sie troszke "dobudowac" ??

[budo_freestyler]

no jasne w tym samym budynku co nasza sala zapasnicza jest rowniez rewelacyjna silownia...

[budo_rolnikzz]

No a na wejscie zostane oficjalnym workiem treningowym Oby nie...ale narazie nie ma co spekulowac....jeszcze nie wiem czy sie w gole do Wrocka dostane a poza tym jak cos to od pazdziernika

[budo_aresx]

Mam takie glupie pytanko. O co chodzi z ta Estokada .
Ciekawosc mnie zrzera

[budo_rolnikzz]

Wejdz na forum FMA...masz pod dostatkiem informacji

[budo_marti]

Rolnikzz nie martw sie i tak jestes duzy w porownaniu do mnie

[budo_rolnikzz]

Taa??..to jakie ty masz wymiary??