2 odpowiedzi w tym temacie

[budo_marcin954]

interesuje mnie jakie wykonujecie cwiczenia z partnerem, interesuje mnie praktycznie wszystko, jaką bronią, w jakim tempie, ile czasu itp...

powodem teog pytania jest to, ze na trenngach ocraz więcej robimy ćwiczen podstawowych, coraz mniej kata i są pozytywne tego efekty :-) chće porównac to co my robimy z tym co robią inni.

[budo_benkei]

Cwiczenia nawet podstawowe..czyli pozycje i ciecia zawsze cwiczymy w parach,wlasciwie to nie ma tutaj cwiczenia samemu doslownie..cwiczac z partnerem pracuje nad soba..nad timingiem..szybkoscia,sila...Samoobserwacja siebie to praca nad soba,dzieki partnerowi widze swoje bledy,nie wyobrazam sobie cwiczyc kenjutsu bez partnera.Owszem,cwicze w domu sam nad dokladnoscia pozycji,nad detalami..Jesli chodzi o tempo...to nieoszczedzamy sie,ale tez nie chodzi o to zeby sie zajechac..poczatkujacy raczej maja wolniejsze tempo.
Rozumiem ze cwiczyliscie duzo kata ale pozycje i ciecia byly niedopracowane,stad teraz kiedy wiecej poswiecacie na trening podstaw sa tego lepsze efekty w kata..Wniosek taki ze nie wolno odpuszczac podstaw.Nigdy tego nie robimy.Zawsze pierwsze 30-45 minut poswiecamy na podstawy...potem kata

[budo_marcin954]

Rozumiem ze cwiczyliscie duzo kata ale pozycje i ciecia byly niedopracowane,stad teraz kiedy wiecej poswiecacie na trening podstaw sa tego lepsze efekty w kata..Wniosek taki ze nie wolno odpuszczac podstaw.Nigdy tego nie robimy.Zawsze pierwsze 30-45 minut poswiecamy na podstawy...potem kata

tak to wyglądało jak mówisz, cwiczyliśmy kiedys, jescze nie tak dawno niemal same kata, oraz ich interpretację, powodem takiego stanu rzeczy były też warunki- mała sala. Teraz to sie zmieniło, kihon to lwia część każdego treningu - coś około nawet godziny - wchodzą w to rzecz jesna ćwiczenia z partnerem, nikt na to psioczy, bokken nikomu nie przeszkadza. :-)