Skocz do zawartości


Zdjęcie

Gimnastyka


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
18 odpowiedzi w tym temacie

budo_barti
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 60 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Gimnastyka
Hejka napiszcie jak tam u was wygląda sprawa gimnastyki na treningach. Trenujecie moze fiflaki, salta gwiazdy bez rąk albo cus w tym rodzaju wcześniej trenowałem capo i teraz troszke tego brakuje. Piszcie jak tam u was to wyglada
  • 0

budo_mafox_
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 746 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Gimnastyka
nie ma wogole
  • 0

budo_thanes
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 495 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Sigil

Napisano Ponad rok temu

Re: Gimnastyka
u nas zawsze po treningu jest ok. 30 min na takie rzeczy.
  • 0

budo_czuczu
  • Użytkownik
  • Pip
  • 26 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gdańsk

Napisano Ponad rok temu

Re: Gimnastyka
Nie raczej czgoś takiego nie ma
  • 0

budo_niedziel
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2844 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:ze wsi jestem
  • Zainteresowania:Taekwondo

Napisano Ponad rok temu

Re: Gimnastyka
U nas kiedys w soboty a teraz : NI MA :(

Pozdrawiam
  • 0

budo_madzia111
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 493 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Poznań

Napisano Ponad rok temu

Re: Gimnastyka
my mamy czesto na rozgrzewce elementy gimnastyki-przewroty lotne, przerzuty bokiem, czyli gwiazdy, w czasie treningu mamy tez takie cwiczenia np. porzewrot wprzod, stajemy do pozycji i jakies kopniecia, ale to tyle z gimnastyki. no i jeszcze mielsimy salta kiedys, ale to tak dla urozmaicenia;)
  • 0

budo_barti
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 60 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Gimnastyka
nam trener ciagle obieca i narazie na ym sie konczy ale mysle ze od grudnio cos sie zmieni. Narazie tylko jak ktos jest chetny do gimnastyki to po treningu zostac chwile moze i trener pokazuje jak fiflaka robic i laczyc to z innymi komnieciami tkd. Czasami nawet fajnie wychodzi. Zawsze przydaje sie jak sie jaies pokazowki daje
  • 0

budo_stern
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1194 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:KS DRAGON
  • Zainteresowania:Taekwondo

Napisano Ponad rok temu

Re: Gimnastyka
u nas teoretycznie jest na to czas po treningu,
ale Ci co zostają jakoś tak zawsze ćwiczą albo walkę albo układy albo hosin sul albo inne elementy.
  • 0

budo_mafox_
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 746 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Gimnastyka
nawet jakby zostawali i to cwiczyli po kazdych zajeciach ,ale sami to ... tez nie ma elementow gimnastyki na treningach i sie to nie liczy.
Tak samo jak na judo nie ma kopniec. Mozliwe ze ktos je trenuje,ale nie naleza one do programu treningow.
Trening gimnastyki jest najbardziej zlozonym treningiem (btw. pare przewrotow raz do roku to nie gimnastyka).
  • 0

budo_zagier
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 738 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Goettingen

Napisano Ponad rok temu

Re: Gimnastyka
Tylko "czyste" TKD.
Raz na dwa tygodnie jest ogólnorozwojówka (taka dłuższa) - przewroty, stójki, podciągania, itd.
  • 0

budo_hajo
  • Użytkownik
  • Pip
  • 49 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Lubartów

Napisano Ponad rok temu

Re: Gimnastyka
Ja czegoś takiego nie mam ale męcze trenera żeby było :D
  • 0

budo_mafox_
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 746 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Gimnastyka
moze dlatego ze za czesto powtarzasz to samo i w ten sposob go męczysz ;)
  • 0

budo_niedziel
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2844 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:ze wsi jestem
  • Zainteresowania:Taekwondo

Napisano Ponad rok temu

Re: Gimnastyka
chyba zameczasz
  • 0

budo_mafox_
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 746 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Gimnastyka
ale on powiedzial ze "męczy" :> i napisal to dokladnie 3 razy :)
  • 0

budo_niedziel
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2844 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:ze wsi jestem
  • Zainteresowania:Taekwondo

Napisano Ponad rok temu

Re: Gimnastyka

ale on powiedzial ze "męczy" :> i napisal to dokladnie 3 razy :)


3 razy w tej samej minucie to zameczanie :wink:
  • 0

budo_mafox_
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 746 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Gimnastyka
niech bedzie - wygrales. ;)
  • 0

budo_hajo
  • Użytkownik
  • Pip
  • 49 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Lubartów

Napisano Ponad rok temu

Re: Gimnastyka
możliwe :)
  • 0

budo_kadav
  • Użytkownik
  • Pip
  • 23 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Jastrzębie Zdrój

Napisano Ponad rok temu

Re: Gimnastyka
Hej! Osobiście ćwiczę w Jastrzębskim Klubie Taekwon-do KEYKO. Sprawy gimnastyki u nas w klubie traktowane są indywidualnie. Raczej na treningu nie ma na to czasu - niemniej każdy chętny/zainteresowany ćwiczy takie formy sam: przed, po lub w innym czasie niźli czas treningów. Tak samo sprawy kondycyjne. Trening swoją drogą, bieganie swoją - jeśli chcesz być dobry i nie odstawać za mocno w P.U.T (GTF) lub w jakiejkolwiek innej organizacji (ITF, WTF, IBF, itp.) poprostu ćwicz, a nie siedź na kompie zastanawiając się co masz robić. Masz problemy z rozciągiem, rozciągaj się w domu - na treningu jest czas na "dociągnięcia"... trening to tylko trenig, natomiast samodoskonalenie to nie tylko to. Kwintesencja jest w Tobie :]
  • 0

budo_barti
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 60 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Gimnastyka
Znaczy sie co do kwesti problemow z czymś tam to takowe nie istneją bo wcześniej chodziłem na capo z sąsiadem i teraz w każdej wolnej chwili sobie wywijamy tylko byłem ciekaw czy w innych klubach może jest takowa forma treningu
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021