Brak odpowiedzi do tego tematu

[budo_trochim]

Jakiś czas temu w moje łapska wpadło "Muscle & Fitness" z Frankiem Mirem na okładce. W numerze znajduje się całkiem ciekawy kilku stronicowy artykuł o UFC. Wypowiadają się w nim Ken Shamrock, Chuck Liddell i oczywiście Frank Mir. Autor wyjaśnia: czym jest UFC, jakie zasady panują w octagonie oraz tłumaczy podstawowe pojęcia takie jak np. balacha. Moją uwagę przykuły szczególnie fajne zdjęcia. Oczywiście jak na taką gazetę przystało na końcu znajduje się plan ćwiczeń Franka.