10 odpowiedzi w tym temacie

[budo_jacatb]

Mam pytanie, może ktoś już tak robił i ma jakieś wrażenia i uwagi?. Sprawa dotyczy zmiany pozycji (boks), boksuję sobie już parę miesięcy bardzo intensywnie z niezłym skutkiem i ostatnio z powodu kontuzji lewej ręki (boksowałem na przyrządach i tarcze - generalnie tylko jedną ręką), boksowałem w pozycji odwrotnej (mańkut) i zauważyłem, że nie sprawia mi to wielkiej trudności (pozycja, koordynacja, uniki itd). Mam wrażenie, że niektóre akcje wychodzą nawet tak samo lub ciut lepiej?!. I się zastanawiam czy nie zmienić pozycji na jakiś czas, a może na stałe?, a może trenować jedno i drugie?, czy warto próbować?, co mi to da?, co może popsuć?
Jakie to da plusy?, a jakie minusy?!
Mam też parę opinii ludzi z klubu i trenerów, ale chce się też od Was czegoś dowiedzieć?! lubię słuchać wszystkich i wyciągać własne przemyślenia, opinie, sugestie.
Nadmienię iż, od zawsze miałem problem z pozycją (choć zawsze wybierałem normalną-regular) już w Kicku się zastanawiałem jak stać np. bardzo łatwo kopie mi się lewą nogą, na Snow Boardzie jest mi w zasadzie obojętne którą nogę mam z przodu, w piłkę gram obu nożnie (z lekką przewagą prawej nogi), test na popchnięcie i wykroki wypada w zasadzie po połowie, jestem praworęczny, choć np. słoiki wolę odkręcać lewą ręką jak również wykręcać szmatę (prawa tylko trzyma) na siłowni raz jedna ręka jest silniejsza raz druga!
Proszę o opinie i sugestie
pozdrawiam

[budo_kirin]

Nie wiem w jakim stopniu oświadczenia wyniesionez karate moga być przydatne bokserowi, ale mójtrener zawsze mocno doradzał walkę w lewej pozycji walki. Powód jest prosty - wątroba jest po prawej, i walczące w lewej pozycji chronisz nieco wątrobę. A chyba wiadomo jak kończy się cekny cios "na wątróbkę"...

[budo_combat]

1) Mańkut bokser to niełatwy przeciwnik
2) Dobrze walczyć w obu pozycjach -to daje przewagę i często powoduje zaskoczenie.
3) Czy techniki lepiej wychodzą? Jak ktoś się przyzwyczai - to może i tak.
Natomiast niektóre kombinacje - haki, sierpy - bywa że idą lepiej...

Truizmy cholera :wink:

4)

na siłowni raz jedna ręka jest silniejsza raz druga

A to jest dziwne!

5) Ja używam obu pozycji. Dawniej: w ogóle na specyficznych sparingach TKD z wejściami np. yop-chagi używa się zmian, slide'y itp. -i tam obie strony są potrzebne...

[budo_pencil]

Jak najbardziej trenowac na obie strony - ostatnio trenowalem tylko w lewej i strasznie oslablem jesli chodzi o walke w odwrotnej - wogóle przestałem się w niej czuć pewnie , niektóre podstawowe akcje zdają się nie "zaskakiwać" - wniosek prosty - nie zaniedbywac odwrotnej pozycji!

[budo_niedziel]

> JacaTB - Mam to samo z pozycjami.
Z jednej strony walcze z lewej, ale latwiej mi jest w prawej, wydaje sie naturalniejsza. Za malolata jak jezdzilem za rolkach, to mnie pytali czy jestem leworeczny, bo ponoc odwrotnie nogi dawalem. Cwicz obydwie, pomysl o sytuacji jaka masz teraz, jak ci sie cos stanie w czasie walki w jedna reke to druga tez zabijasz.
Ja usiebie zauwazylem ze przez ta sprawe z lapami w czasie walki ustawiam sie zbyt frontalnie. Bede musial cos z tym zrobic.

[budo_moro]

dobrze jest czuc sie tak samo dobrze w lewej jak i prawej pozycji, kiedys sparujac kilka razy na same rece z bokserem- stwierdzil ze moje czeste zmiany pozycji sprawialy mu problem. nie znal tego bo trener zawsze kazal walczyc w lewej.

[budo_jacatb]

Ostatnio na treningach męcze trochę pozycję mańkuta z coraz lepszym skutkiem szczególnie podba mi się podczas ataku przeciwnika gdy cofam się broniąc zmieniam pozycję i stropuję go lewym prostym - kontra . Wiekszość myśli, że będzie to prawy prosty wiedząc, że jestem regular myślą, że tak będę walczyć i się trochę gubią . Żeby poprawić koordynację lewej ręki tj. zmusić ją do pracy na poziomie prawej (stać się oburęczny) staram się wykonywać wszelkie czynności przypisane prawej ręcę lewą otwieranie drzwi, przykręcanie śrubek, operowanie nożem przy krojeniu itd. nawet próbuję pisać ale to jest koszmar he he
Podoba mi się to coraz bardziej

[budo_niedziel]

Te cwiczenia o ktorych mowisz ja robie juz od dawna
Juz ktorys rok, chyba 4' ty.
Troche to niewygodne, ale ciekawe za to :-)

[budo_jacatb]

Ogólnie i tak mam w stosunku do moich znajomych o wiele większą koordynację lewej reki taki już jestem )) ale pisanie to zgroza, już wolę lewą reką naleśniki podrzucać na patelni, otwierać lewą ręką słoiki lub podrzucać piłkę tenisową etc.
A jak się Tobie pisze lewą ręką?!

[budo_niedziel]

Nie pisze lewa reka, no chyba ze smsa :wink:
Lewa reka jest do innych rzeczy ( bez skojarzen brzydkich ! ).

Generalnie nie robie tego regularnie. To lepiej " laczy kanaly mozgowe " niz jakbys to robil czly czas, no chyba ze naprawde profesjonalnie i czesto ( czytalem kiedys taki artykul i tak tam pisalo ).

[budo_sally]

ja ostatnio z powodu kontuzji kolana (cwicze kicka), nie dalo sie inaczej- przeciazenie prawej nogi, wiec teraz prawa mam z przodu. I o dziwo ta nowa pozycja nie tylko nie sprawia mi problemu, ale nawet idzie mi nieco lepiej, byc moze wiaze sie to z faktem ze ktos wlasnie nauczyl mnie poprawnego poruszania sie na nogach, juz w pozycji odwrotnej. Tak wiec nowa pozycja zostaje i zobaczymy jak to dalej bedzie....