11 odpowiedzi w tym temacie

[budo_kadzik99]

Cze! Poszukuję jakiś dobrych linków z przykładami ćwiczeń, technik, porad, lub przykładowymi treningami, ale na jakimś poziomie i żenym mógł coś z tego ciekawego wyciągnąć dla własnej samoedukacji...
Z góry dzięki..

[budo_combat]

Zapomnij! Bez treningu pod okiem fachowego trenera nie masz co marzyć o osiągnięciu jakiegoś poziomu w czymkolwiek.

Przykład: przyszedł do mnie gość - znajomy, mówi że chce trochę potrenować na worku, gruszce itp. Mówię nie ma sprawy -a trenowałeś coś? "Tak, 3 lata boks". Mówię - spoko. No i gość zaczął uderzać, kopać...

- rozkłada ręce przy kopnięciach,
- nieprawidłowo uderza (jakoś po skosie),
- nie trzyma gardy,
- zadaje uderzenie gdy ręka nie wróci do szczęki,
- nie trafia w jeden punkt,
- za bardzo odrywa nogę przy uderzeniach,
- czasem wchodzi nogami w 1 linię,

itp. itd.

Można by długo wymieniać... Tak więc widzisz jak to wygląda w praktyce...
Rozciąganie tak można samemu - ale ostrożnie, trening siłowy - już potrzeba fachowca, technika - tym bardziej.

[budo_kadzik99]

ok,spoko...ale ja mam 17 lat i za rok maturę...już chyba jest za późno na taką naukę...
chciałem tylko mniej więcej połapać o co chodzi, bo uważam, że to świetna sprawa i się zawsze przyda (juz jeden mój problem znasz..)

[budo_taketa]

Na nauke nigdy nie jest za puźno

[budo_combat]

Na nauke nigdy nie jest za puźno

1) Tak - ale prawda jest taka, im wcześniej - tym lepiej.
2) 17 lat -spox!! Jeszcze możesz osiągnąć co zechcesz!
Ale nie zalecam samodzielnej nauki "od zera"- bo jest to praktycznie niemożliwe. Bez podstaw - trochę trudno coś zbudować. Zacznij trenować w jakiejś sekcji.

[budo_kadzik99]

ok...myślisz,że kick boxing to dobry wybór?

[budo_sally]

- nieprawidłowo uderza (jakoś po skosie),
- nie trzyma gardy,
- zadaje uderzenie gdy ręka nie wróci do szczęki,
- nie trafia w jeden punkt,
- za bardzo odrywa nogę przy uderzeniach,
- czasem wchodzi nogami w 1 linię,
.

...a sparowałes z nim Combat??? bo wiesz...wtedy najlepiej wychodza wszystkie niedociągnięcia...

[budo_combat]

...a sparowałes z nim Combat??? bo wiesz...wtedy najlepiej wychodza wszystkie niedociągnięcia...

Nie, bo bo zginął na miejscu (Ja mam ponad 5 lat TKD, boks 1 rok, JJ, KM itp. itd.)... Trochę tylko pokazałem jak trenuję... Gość sam powiedział po treningu - że może posparujemy za jakieś 5 lat... (jak będzie mógł coś do mnie porównywać) 8)

[budo_sally]

bo komentujesz jak niektorzy twoją stronę, ...tak mi się skojarzyło...

[budo_combat]

bo komentujesz jak niektorzy twoją stronę, ...tak mi się skojarzyło...

He he - nie! Ja nie mówię gościowi NIC złośliwie czy coś takiego. Nie jest mi to do niczego potrzebne! Nie muszę się dowartościowywać (jaki to ja nie jestem dobry w tym co robię itp. itd.)...

Po prostu - opisuję zaistniałą sytuację. A zresztą po paru godzinach treningów - gościowi coraz lepiej wychodzi - robi mniej błędów itp.

Co do stron WWW: super są goście co potrafią KONSTRUKTYWNIE napisać co jest nie tak, co poprawić itp.

A w przypadku wspomnianej strony itf.prv.pl - gość czyta treść merytoryczną np. "wady krav-maga". Myśli "Jezu przecież ten system jest doskonały - JA TO trenuję; ... co za brednie, niemożliwe, nieprawda ..." ...... .....

dalszy tok emocjonalny

"Co za denna strona, grafika leży, linki nie takie, to nie takie, w ogóle najgorszy badziew...."

To samo w przypadku krytyki "obron przed nożem", "prowadzenia treningu" itp. itd.

[budo_combat]

bo komentujesz jak niektorzy twoją stronę, ...tak mi się skojarzyło...

He he około 90% użytkowników jest zadowolona z treści strony. Z grafiki też większość np. dzisiaj dostałem maila:

witam
fantastyczna stronka.jakby nie patrzeć sam trenuję kick-boxing choć mam 33
lata, nie jest mi obce judo..czy podstawy "krawki"
[... ] trenuję dla siebie i dla dobrego samopoczucia
własnego i bezpieczeństwa mojej rodziny.

Robisz fantastyczną pracę
propagując "sporty walki", podoba mi się Twój styl, sposób w jaki to
robisz....tak trzymaj !!! i faktycznie wszelkie Twe rady co do zachowania na ulicy trafiają w 10 !!! Sam nikomu się nie chwalę co trenuję i staram się
unikać zbędnych "walk".
pozdrawiam z 3miasta
jacek

[budo_joannaz]

ok,spoko...ale ja mam 17 lat i za rok maturę...już chyba jest za późno na taką naukę...

Z takim podejsciem to daleko nie zajdziesz.
Ja przedwczoraj pisalam ostatnia mature, ale do tego czasu zrezygnowalam tylko z jednego treningu, co wcale nie przeszkodzilo mi dostac czterech piatek hihi ... Matura to tylko proforma, jest o wiele prostsza, niz zwykle sprawdziany.
Proponuje zaczac treningi pod okiem trenera !!