2 odpowiedzi w tym temacie

[budo_moro]

interesuje mnie zagadnienie prowadzenia treningu Taekwondo dla dzieci. jakie sa wskazania? jakie sa przeciwwskazania? moze jakas literatura? artykuly w necie? bylbym wdzieczny za kazda informacje.

[budo_dran]

O ile sie orientuje (w naszej sekcji tak zawsze bylo) to duzo cwiczen ogolno rozwojowych (bieganie, szybkosc, gimnstyka), rozciaganie, powoli wprowadzanie do technik (zaczynalo sie chyba od wymachow). Nie robic silowki duzo, to na pewno. No i ogolnie troche wiecej "zabawy", mniej powaznych treningow. Pozwolic wyrobic solidne podstawy, a na sile i ciezsze techniki przyjdzie jeszcze czas.

[budo_gizmo]

Ja niestety nie spotkałem się z literaturą na ten temat w necie. Troche ciekawych rzeczy odnośnie treningu dzieci podejrzałem głównie u zapaśników. W sumie jeśli masz jakieś bardziej sprecyzowane pytania w tym zakresie, pisz na priv, bo jest to temat-rzeka - chociaż to, co robię z dzieciakami juz sporo czasu, to raczej pewna suma doświadczeń, a nie jakis super-metodologiczny system na wszystko

Pozdrówka

Gizmo