Skocz do zawartości


Zdjęcie

Uniki


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
21 odpowiedzi w tym temacie

budo_kameh
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 383 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Radom

Napisano Ponad rok temu

Uniki
Witam.
Mam pytanie do bokserów.
Jest postawa klasyczna, czyli lewa noga z przodu. Przeciwnik wykonuje lewy prosty. Chcę zrobic unik głową w prawo, w związku z czym przechylam tułów trochę w prawy bok. W tym momencie jest pytanie: czy skręcac lewy bark do środka, czy zmieniac pozycję bioder i nóg? Zauważyłem, że podczas uniku biodra przesuwają się w lewo. Czy to jest prawidłowe? Czy uginac nogi? W którą stronę wykonać unik prosto w bok czy trochę na skos do przodu czy do tyłu?
  • 0

budo_joannaz
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 876 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:London/Rio

Napisano Ponad rok temu

Re: Uniki
Ciężko będzie wytłuamczyc opisowo, ale się postaram.
Obrona pzred lewym prostym:
Praktycznie całe ciało zostaje przekierowane (lekko!) w prawą stronę.
Kolana zatem zakreślają delikatny łuk, razem z nimi również i biodra nieco się odchylają w prawą stronę. Należy przy tym pamiętać,
że ciężar ciała nadal spoczywa równomiernie na obu nogach.
  • 0

budo_nuit
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 78 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:białystok

Napisano Ponad rok temu

Re: Uniki
hmm fajną obroną przed lewym prostym jest zbicię prawą, i szybki low przednią nogą na wew. część przedniej nogi przeciwnika, :> unik to zaproszenie do zadania następnego ciosu ha ha
  • 0

budo_mkimura
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3116 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Kraków
  • Zainteresowania:BJJ/MMA

Napisano Ponad rok temu

Re: Uniki

hmm fajną obroną przed lewym prostym jest zbicię prawą, i szybki low przednią nogą na wew. część przedniej nogi przeciwnika, :> unik to zaproszenie do zadania następnego ciosu ha ha


Pytanie było do bokserów. W boksie nie ma low kick-ów. Gdybyś miał jeszcze jakieś wątpliwoości odnośnie boksu, chętnie podzielę się wiedzą. Aha, rzutów, duszeń i wejść w nogi też nie ma. I wyskoków. Noża się też nie używa, ani szabli. Itd.
  • 0

budo_słoniak
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1975 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Szczecin

Napisano Ponad rok temu

Re: Uniki
To nudny ten boks :)
  • 0

budo_joannaz
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 876 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:London/Rio

Napisano Ponad rok temu

Re: Uniki
Udam, że nie widziałam tego postu :D
  • 0

budo_brand
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 140 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Uniki

Pytanie było do bokserów. W boksie nie ma low kick-ów. Gdybyś miał jeszcze jakieś wątpliwoości odnośnie boksu, chętnie podzielę się wiedzą. Aha, rzutów, duszeń i wejść w nogi też nie ma. I wyskoków. Noża się też nie używa, ani szabli. Itd.


A można walić z dyńki? :twisted:
  • 0

budo_joannaz
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 876 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:London/Rio

Napisano Ponad rok temu

Re: Uniki
No co Ty, z dyńki to podstawa :)
Ale na ringu to i tak najczęśćiej się wydłubuje oczy ;)
  • 0

budo_brand
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 140 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Uniki

No co Ty, z dyńki to podstawa :)
Ale na ringu to i tak najczęśćiej się wydłubuje oczy ;)


Tak, w rękawicach bokserskich! :)
  • 0

budo_joannaz
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 876 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:London/Rio

Napisano Ponad rok temu

Re: Uniki
To miała być ironia
  • 0

budo_nuit
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 78 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:białystok

Napisano Ponad rok temu

Re: Uniki
nie ma lowkicków, o ja, to jużwiem dlaczego mnie wyrzucają z tych klubów bokserskich i wyrzucają, hmm ale łokcie są co?? :) :) :)
  • 0

budo_joannaz
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 876 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:London/Rio

Napisano Ponad rok temu

Re: Uniki
Tak, jak sobie wkręcisz dobry film, to nie tylko łokcie, dyńki i lowkicki, ale także o soto gari i tym podobne :) phehehe
Może zakończmy tę kwestię, bo widze, że wdajemy się w niepotrzebe dyskusje :) :D
  • 0

budo_sally
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4333 postów
  • Pomógł: 1
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Południe
  • Zainteresowania:Muay Thai

Napisano Ponad rok temu

Re: Uniki

:> unik to zaproszenie do zadania następnego ciosu ha ha


Bzdura, nic bardziej nie męczy przeciwnika od uderzeń i kopnięć które trafiają w powietrze.
  • 0

budo_lbartekl
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 637 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:3city

Napisano Ponad rok temu

Re: Uniki

:> unik to zaproszenie do zadania następnego ciosu ha ha


Bzdura, nic bardziej nie męczy przeciwnika od uderzeń i kopnięć które trafiają w powietrze.


8O 8O 8O 8O A to qcze ciekawe... 8O 8O 8O 8O
Czuję się więc usprawiedliwiony, gdy ledwo daję radę w kihon :) :wink:
  • 0

budo_aklaw
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 599 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:krakow

Napisano Ponad rok temu

Re: Uniki
ugnij sie n nogach przy uniki i jest lekka praca skretowa
  • 0

budo_imadło
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 336 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Uniki
Ale kto powiedział że uniku nie można połączyc z kontrą. Po skręceniu i przesunięciu głowy można świtenie i bardzo silnie wejść na korpus pod ręką atakującego. Dodatkowo dokładając lekki wypad uzyskujemy jeszcze większą siłę i trafiamy w splot żebra lub w wątrobe :)
Pozdrawiam
  • 0

budo_sąsiad
  • Użytkownik
  • 8 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:WWA - ENESY

Napisano Ponad rok temu

Re: Uniki
uniknąc lewego mozna również w ten sposób: gdy przeciwnik wyprowadza lewy, ty odstawiasz lekko prawą nogę w prawo (przenosząc trochę ciężar na tą nogę), razem z lekkim skrętem tułowia w prawo (wzroku nie spuszczać z przeciwnika) i zanim gosć cofnie prostego, to ty przenosząc energie z prawej nogi i z odkręcenia tułowia na prawy sierpowy ( lub hak, ale wtedy musisz dobrze go włożyć pod ręke ) masz dużą szanse na K.O. (oczywiście jesli wszystko wykonasz perfekcyjnie :) ) ( wyprowadzając sierpa prawa noga wraca na miejsce)
  • 0

budo_sąsiad
  • Użytkownik
  • 8 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:WWA - ENESY

Napisano Ponad rok temu

Re: Uniki
albo prostsza metoda: przyjmujesz lewy na garde i wyprowadzasz swojego
  • 0

budo_dezerter22
  • Użytkownik
  • Pip
  • 15 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:kraków

Napisano Ponad rok temu

Re: Uniki
Dla mnie unik polega na jak najszybszym jego wykonaniu z czasem jego wykonywania wyrobisz odruch i technike,a ciosy do niego dodane naturalnie wyjda.Wazny jest odpowiedni moment jego wykonania i dystans[refleks sie liczy!!!]
  • 0

budo_sąsiad
  • Użytkownik
  • 8 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:WWA - ENESY

Napisano Ponad rok temu

Re: Uniki
refleks to podstawa, ale należy go połączyć z techniką chyba nie?
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024