 
Przejście w parterze
Napisano Ponad rok temu
Z góry dzięki!!!!!!!!
Bushi
Napisano Ponad rok temu
Fajnym sposobem jest wejscie w jego nogi(w srodek) kolanem, mozna przy okazji kopnac w jaja, wtedy odpusci, obejdziesz, trzymanie/dzwignia i po walce
 
					
					Napisano Ponad rok temu
Bushi jak ktos pracuje garda dobrze to trudno jest czamsi z niej wyjsc
 
 Duza czesc Bjj to walsnie walka z gardy
 
 Trudno wytlumaczyc jak przerwac garde ale sa na to skutecze i bezpieczne sposoby. Przejdz sie na trening Bjj tam cie tego naucza:)
Napisano Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
 FaceBook
 FaceBook
	10 następnych tematów
- 
			 zawody bjj w antwerpii zawody bjj w antwerpii- Ponad rok temu 
- 
			 Rozgrzewka na treningach BJJ Rozgrzewka na treningach BJJ- Ponad rok temu 
- 
			 czy boicie sie walczyc ?? czy boicie sie walczyc ??- Ponad rok temu 
- 
			 TOP 10 Polskich BJJ TOP 10 Polskich BJJ- Ponad rok temu 
- 
			 Treningi w lipcu Treningi w lipcu- Ponad rok temu 
- 
			 Strony BJJ Strony BJJ- Ponad rok temu 
- 
			 reklama bjj! reklama bjj!- Ponad rok temu 
- 
			 młodzieniaszki gracie :> młodzieniaszki gracie :>- Ponad rok temu 
- 
			 Strona BJJ Gliwice Strona BJJ Gliwice- Ponad rok temu 
- 
			 Anna W ćwicz BJ Anna W ćwicz BJ- Ponad rok temu 
 



 
				
			